三七花紅棗豬骨湯的做法 - 三七花紅棗豬骨湯怎麼做

“三七花煲湯非常滋補。
三七花性味甘涼，具有清熱、平肝、降壓之功效，適用於頭昏、目眩、耳鳴、高血壓和急性咽喉炎等症。”

食材明細

• 原味 （口味）
• 煲 （工藝）
• 一小時 （耗時）
• 簡單 （難度）

三七花紅棗豬骨湯的做法步驟

• 1、煲湯材料：豬骨、三七花、紅棗、枸杞、姜。

• 2、水燒開，將所食材洗淨後放入砂鍋。

• 3、大火煮沸後炆火慢煲一個小時。

• 4、時間到，湯熬得非常香濃，關火前加入鹽和雞精。

• 5、入口有田七的甘香和紅棗枸杞的甜香，非常好喝的一道滋補靚湯。