五指毛桃牛大力土茯苓湯的做法 祛溼三寶—五指毛桃牛大力土茯苓湯 五指毛桃牛大力土茯苓湯怎麼做

“ 入秋後兩場颱風，連續下了10多天的雨人又累又疲憊的，特別是脾虛的人又溼氣重，更加難受了。 安排了個五指毛桃牛大力土茯苓湯，連續喝了兩碗，第二天早上一身輕鬆，哈哈”

食材明細

• 原味 （口味）
• 燉 （工藝）
• 三刻鐘 （耗時）
• 簡單 （難度）

五指毛桃牛大力土茯苓湯的做法步驟

• 1、準備好食材。

• 2、煲湯第一步當然是冷水下鍋焯水啦。

• 3、焯好水的骨頭，清洗乾淨放入砂鍋中，再放入五指毛桃，牛大力，土茯苓。這三樣不用提前浸泡，清洗乾淨就可以了。

• 4、再放入胡蘿蔔，玉米，生薑片。

• 5、水加入最高水位的水。

• 6、大火煮開撇去浮沫，然後轉小火煮1.5個小時左右。

• 7、出鍋前放點鹽調味就可以開喝。

• 8、美味極了。

小竅門

煲湯洗洗乾淨，一鍋煮就行了砂鍋煲湯，一次性加滿最高水位。