大鵝的做法 靠大鵝 大鵝怎麼做
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“鵝的做法南有廣東的粵菜“燒鵝”,以廣東出產的優質鵝種“烏鬃鵝”製成;北有鐵鍋燉大鵝,用的是農村家養的大白鵝。不過我今天做的是靠大鵝,記得10歲左右時,父親用家養的大白鵝做了一次靠大鵝,那個香啊,至今記憶猶新,憑着對味道的記憶和傳承於父親喜歡的做法試製一把。”
食材明細
- 鹹甜 (口味)
- 醬 (工藝)
- 一小時 (耗時)
- 普通 (難度)
大鵝的做法步驟
1、準備農村家養白鵝半隻。
2、準備調料1,大蔥、姜、花椒、大料、香葉、丁香、桂、幹辣椒。
3、準備調料2,黃酒、米醋、老抽、生抽、白砂糖
4、因家中無陳皮,用柚子茶代替,哈哈。
5、鵝洗淨切大塊,放入冷水鍋中,放適量黃酒燒沸,焯水去腥,後用涼水洗淨備用。
6、後用涼水洗淨備用。
7、雙耳鑄鐵鍋中放適量大豆油加適量白砂糖燒變色,放入鵝肉炒糖色,後依次加黃酒、米醋、老抽、生抽、加開水與肉齊。
8、在湯中依次加裝花椒、大料、丁香的料包、加桂皮、香葉、幹辣椒、白砂糖、鹽、高湯精,大火燒開,改小火燉一個小時,開蓋將湯靠幹。裝盤,撒香蔥末。
小竅門
鵝肉受到人們喜愛,是因爲鵝肉營養價值高。據分析,其蛋白質含量比牛肉、羊肉都高很多。鵝肉中脂肪含量較低,僅高於雞肉,且多爲有益健康的不飽和脂肪酸。鵝還具有藥用食療功能。中醫認爲,鵝肉性平、味甘,具有益氣補虛、和胃止渴、止咳化痰,解鉛毒、祛風溼、防衰老等作用,適宜身體虛弱、氣血不足,營養不良之人食用。特別適合在冬季進補,民間有“喝鵝湯,吃鵝肉,一年四季不咳嗽”的說法。