意大利香草烤雞排的做法 - 意大利香草烤雞排怎麼做
來源:飄香吧 1.36W
“炸雞排可能是最接地氣的街頭小吃了,只要你稍加留心就會隨處看見那種門面小小卻有特點的雞排店,且生意也都還不錯;哈哈雖說的好聽,可老方卻從來沒有吃過呢;也只因老方對外麪食安全的不放心;所以只要有想吃的,據手邊的原料和食材及老方它的理解,我都會努力在家試做;向是今天這道“意大利香草烤雞排”一樣,老方擯棄了傳統油炸方法,而改有烤箱烤制,油少更健康了---”
食材明細
- 香草 (口味)
- 烘焙 (工藝)
- 三刻鐘 (耗時)
- 普通 (難度)
意大利香草烤雞排的做法步驟
1、準備好所有食材
2、雞脯肉洗淨瀝乾後放至案板上,用刀平切成二塊
3、碗中倒入奧爾良烤肉料和等量清水
4、攪拌均勻後,放入雞脯塊
5、拌勻後加蓋醃製6個小時左右
6、取出醃好雞塊,用鋼針扎些小孔,利於烤制入味
7、平鋪上刷過色拉的烤盤上,並加蓋錫紙
8、送入預熱好烤箱中下層:200度,烤15分鐘
9、表面刷層油蜜汁
10、翻面後繼續烤制10分鐘
11、最後5分鐘時再取出,撒上意大利香草和少許芝麻
12、送入烤箱中上層,轉220度,烤5~6分鐘即可
小竅門
1、雞鋪肉很嫩,可無需向牛排那樣反覆敲打,稍加醃製就可入味
2、醃製好的滷汁,再放些蜂蜜色拉油,調成油蜜汁,增加風味亮色
3、我加蓋錫紙是爲了省事,不想擦洗烤箱,如親不怕費事,可以適當縮短烘烤時間