鹽焗雞怎麼煮
鹽焗雞是我國有名的特色小吃,很多人都愛吃。並且,雞肉的蛋白質含量高,脂肪含量低,適合減肥人羣食用。大多數人都是在超市或者飯店買鹽焗雞來吃,那您知道鹽焗雞怎麼煮嗎?下面,小編就來爲大傢俱體地介紹一下吧!
一、鹽焗雞怎麼煮
主料:粗鹽1000克、雞1/2只
輔料:姜粉適量、細鹽適量
【鹽焗雞的做法】
1.鮮雞半隻,洗淨後,掛起,瀝乾水
2.然後用適量的鹽和姜粉混合抹雞,裏裏外外都要抹上,醃30分鐘左右
3.用兩張吸油紙將雞包裹起來
4.烤盤上鋪上一張大的錫紙,然後鋪上一層粗鹽
5.將包裹好的雞放在粗鹽上,再撒上一層粗鹽
6.將錫紙包裹好
7.烤箱,上下火200度預熱15分鐘,然後將雞放入中層,烤30分鐘即可
8.出爐後,開啟錫紙,將粗鹽扒開,取出雞即可
二、鹽焗雞怎麼做
鹽焗雞是廣東東江的傳統名菜,它是由鹽醃雞演變而來,最初是把熟雞用紙包好後,放入海鹽堆裏醃製而成,雞肉味美鹹香。後來人們爲縮短醃製時間改變了做法,將海鹽與雞一同燜煮製成鹽焗雞,沒想到雞肉的味道更加鮮美嫩滑。
菜譜配料:
走地雞(1只,約2斤),粗海鹽(6包,每包1斤), 生菜(5片),沙姜(半小塊),白紙(1張),精鹽(1湯匙),孜然粉(1/2湯匙)。
製作方法:
1.洗淨沙姜切成末,連同1湯匙鹽、1/2湯匙孜然粉一起,均勻地抹在雞身上,順便幫雞刪幾下,然後鋪平一張普通白紙,將雞用紙包裹起來;
2.將2包粗海鹽倒入鍋內後倒1碗水,放進用紙包好的雞,再倒入4包粗海鹽,蓋上鍋蓋後,用大火煮10分鐘,轉中火再煮20分鐘,然後熄火靜置30分鐘;
3.把洗淨的生菜葉鋪在碟邊,舀出鍋中的海鹽,撕開雞身上的紙,用筷子取出雞放於碟中,東江鹽焗雞即成。
三、客家鹽焗雞的做法
久負盛名的客家鹽焗雞,自古至今均深受海內外人士的喜愛,皮軟肉嫩,香濃美味,並有溫補功能。
菜譜配料:
雞1只 (約3斤),粗鹽3斤,紗紙1張,鍚紙1張。
製作方法:
1.雞洗淨抹乾,吊起風乾至越幹越好;
2.將兩隻雞腳從尾部插入肚內,用紗紙包好,用牙籤穿過雞頸及雞尾固定位置,以防紗紙散開;
3.錫紙裁至較所用的煲差不多大,鋪於底部;
4.鑊燒熱,放入粗鹽至黃色;
5.取約1/3粗鹽平鋪於煲底,放入雞,將餘下的粗鹽鋪面,蓋煲以慢火焗6分鐘,將雞雙反轉,再焗6分鐘,最後熄火焗12分鐘,客家鹽焗雞即成。
烹調技巧:
1.用瓦煲效果比較好,因焗的過程會令雞隻的皮變脆,而且可以不用錫紙鋪底;
2.如雞的重量在2斤左右,焗10分鐘已足夠;
3.鹽的分量亦應與雞隻相等。
看了上文小編如此詳細的介紹,想必您一定知道鹽焗雞怎麼煮了吧!其實做法很簡單,而且自己煮的也能比外面賣的更加乾淨衛生,並且,我們可以根據自己的口味進行適當的改變,可謂是一舉多得,所以,大家快快學起來吧!