嬰兒拉肚子吃什麼

每當自己的寶寶拉肚子的時候，每位媽媽都是很擔心，恨不得拉肚子的那個人是自己。嬰兒之所以會拉肚子，可能是吃到一些不乾淨或者是一些腸胃不適的東西，所以小編就整理了一些嬰兒拉肚子吃什麼食物的資料給大家進行參考。

一、嬰兒拉肚子吃什麼

1、熟蘋果

材料是蘋果1只。

做法是取蘋果1只，連皮帶核切成小塊，放在溫水中煮3～5分鐘，待溫後食用，平均每日2～3次，平均每次30～50克。在食用煮熟的蘋果時，不宜加蔗糖調味，否則會加重腹瀉。

經常食用這個對我們的寶寶腸胃健康是大有好處的，蘋果含有的特有營養物質具有不錯的止瀉效果。

2、胡蘿蔔泥

材料是胡蘿蔔1個。

做法是取新鮮胡蘿蔔適量，洗淨切碎，加水煮爛或者蒸爛，然後取出胡蘿蔔，用調羹搗成糊狀，然後摻入少量煮胡蘿蔔的水即可。

煮胡蘿蔔的水要留作備用。胡蘿蔔泥中不能加食糖，以免加重腹瀉。食用時，平均每100毫升胡蘿蔔的水加5～10克胡蘿蔔泥。

寶寶腹瀉的時候吃這些會對治療腹瀉有很大的幫助，不僅如此，見效也非常的快速哦!建議大家食用。

3、焦米糊

材料是小米、糖適量。

做法是取小米適量，研成粉末，放置鍋內用文火炒至微黃，食用時將焦米糊加適量的水與糖煮成糊狀，稍冷後服下，平均每日2～3次。

功效是焦米糊具有吸附腸腔內腐敗物質的作用，故有去毒止瀉的功效。

4、藕粉

材料是藕粉、紅糖適量。

做法是取藕粉適量，置水中溶解，1份藕粉加5份水，加紅糖少許，文火煮成糊狀，平均每日食2～3次。

5、栗子粥

材料是板栗15個，大米60克。

做法是栗子外表皮去掉，開水燙一下可輕鬆將內表皮去掉，再l晾乾，磨成粉。將米、水、栗子粉小火同煮一小時即可。

注意栗子一定要15個，自己做的好，外面買的現成的栗子粉不純。

功效是助消化，補中氣，止瀉健脾。

6、白扁豆瘦肉羹

材料是白扁豆50克，瘦肉100克。

做法是瘦肉切成丁，焯水，白扁豆、肉一起放進鍋裏，放鹽，煮滾後文火煮至軟爛。肉和扁豆用勺子壓爛，根據口味點糖或者鹽，拌飯吃。

功效是健脾化溼，止瀉。

二、嬰兒腹瀉注意事項

1、日常護理方面，對患兒要調節好飲食，輕者不必禁食，以免造成營養不良。

應儘量減少哺乳的次數，縮短餵乳的時間，停吃牛奶、麥乳精、巧克力等不易消化的食物。

可飲用鹽水、米湯、稀藉粉等。病症重的應禁食6—24小時，如禁食一定時間後症狀緩解，可逐步恢復飲食。進食必須由少到多，由稀到濃，切不可操之過急。

2、給孩子喂多一些液體以防脫水

在家庭中可給溫開水，淡茶水或米湯加少許鹽和糖(500毫升液體約加白糖10克，鹽1.75克)，只要孩子想喝就要儘量給，直至腹瀉停止，病情好轉。

如果方便也可以服用醫院配製的口服補液鹽。

3、把好“病從口入”這一關

養成飯前便後洗手的良好衛生習慣，不喝生水，不亂吃不潔食品。

4、對嬰兒要注意哺乳衛生

奶瓶、湯勺等食具在每次喂前喂後都應該用開水洗燙，最好每天煮沸消毒一次。不吃隔夜的食物;母親應注意乳房的清潔，勤換內衣，減少感染的機會。嬰幼兒的玩具也應經常消毒。

在看完全文，嬰兒拉肚子吃什麼，相信大家會有所瞭解，嬰兒的體質比較弱，不像成年人那樣，體質力強，一定要多加註意，雖說以上這些食物對嬰兒拉肚子有一定的成效，但並不是適合所有的嬰兒，要根據嬰兒自身的情況，去進行挑選，當然，不適時，要及時就診。