方瓜雞蛋餃子的做法 - 方瓜雞蛋餃子怎麼做
來源:飄香吧 2.08W
“方瓜又名番瓜、番蒲、倭瓜、北瓜等,是一年生草本瓜果類蔬菜,屬葫蘆科植物。方瓜中含硒和維生素E較高,維生素E也有抗氧化、抗衰老作用。還是瓜類中含胡蘿蔔素較多的。方瓜子中含硒和鋅也較多。常吃方瓜和方瓜子對人體是大有益的。
現在正是方瓜的季節,既然好處多多,咱就多吃點。。。。。方瓜餃子你吃過嗎?不錯的哦。。。。。”
食材明細
- 鹹鮮 (口味)
- 燒 (工藝)
- 一小時 (耗時)
- 普通 (難度)
“方瓜又名番瓜、番蒲、倭瓜、北瓜等,是一年生草本瓜果類蔬菜,屬葫蘆科植物。方瓜中含硒和維生素E較高,維生素E也有抗氧化、抗衰老作用。還是瓜類中含胡蘿蔔素較多的。方瓜子中含硒和鋅也較多。常吃方瓜和方瓜子對人體是大有益的。
現在正是方瓜的季節,既然好處多多,咱就多吃點。。。。。方瓜餃子你吃過嗎?不錯的哦。。。。。”