紫甘藍方便麪的做法 - 紫甘藍方便麪怎麼做

“日常生活中免不了會吃方便麪，無論是忙碌的早晨還是慢慢旅途中，方便麪是最爲快捷的美味食品。
今天爽滑筋道的牛骨高湯方便麪搭配了營養豐富的紫甘藍。
紫甘藍富含維生素C、U和較多的維生素E和B族，既可生食，也可炒食，但注意要急火快炒。紫甘藍的顏色非常的豔麗，特別是烹飪時加入橄欖油和白醋，顏色更會驚豔，和方便麪搭配，蔬菜和濃香牛骨高湯麪的營養相互滲透吸收，顏色和口感更加的豐富。大家不坊一試。”

食材明細

• 原味 （口味）
• 煮 （工藝）
• 十分鐘 （耗時）
• 普通 （難度）

紫甘藍方便麪的做法步驟

• 1、準備食材。

• 2、紫甘藍切絲。

• 3、炒鍋溫熱橄欖油，放蔥花炒香。

• 4、放紫甘藍。

• 5、放一點兒白醋翻炒。

• 6、倒入適量水。

• 7、水開放入方便麪。

• 8、放入方便麪調料包等，根據自己口感煮三四分鐘即可。

小竅門

紫甘藍烹飪時加入橄欖油和白醋，顏色會很驚豔。