米粉丸子的做法 - 米粉丸子怎麼做

來源:飄香吧 2.17W
米粉丸子的做法 米粉丸子怎麼做

關於嬰兒米粉,發過2個非糊的吃法:蛋黃米粉餅和米粉疙瘩,今天再來個米粉丸子,過2天還會有款外脆內軟米粉小餅乾,我想研究個米粉花樣吃法九宮格,把嬰兒米粉都能利用起來,畢竟嬰兒米粉裏添加了各種維生素和礦物質,是小寶寶攝取全面營養的好食品。

今天的米粉丸子有點Q彈的口感,大人會很喜歡這種口感的丸子,建議10個月以上的寶寶嘗試。

食譜亮點:
將米粉、雞蛋、蔬菜滾成球,蒸3分鐘就可以吃。

小叮嚀:
紫甘藍可以換成任意蔬菜。

參考月齡:10M+

食材明細

主料
  • 雞蛋 (1個)
  • 嬰兒米粉 (30克)
輔料
  • 紫甘藍 (30克)
  • 其他 (口味)
  • (工藝)
  • 十分鐘 (耗時)
  • 簡單 (難度)

米粉丸子的做法步驟

  • 米粉丸子的做法 米粉丸子怎麼做 第2張

    1、食材:雞蛋1個,嬰兒米粉30克,紫甘藍30克

  • 米粉丸子的做法 米粉丸子怎麼做 第3張

    2、1個雞蛋打散,30克嬰兒米粉加入攪拌。

  • 米粉丸子的做法 米粉丸子怎麼做 第4張

    3、30克紫甘藍切碎加入,攪勻成團。

  • 米粉丸子的做法 米粉丸子怎麼做 第5張

    4、用手搓成球,放蒸鍋上,上汽後蒸3分鐘。

  • 米粉丸子的做法 米粉丸子怎麼做 第6張

    5、圓滾滾的小丸子,有點緊實,適合進入進階咀嚼能力10個月以上的寶寶。

小竅門

我是一名國家兒童營養師,熟知嬰幼兒健康飲食需求,精通廚藝,
寶寶挑食,厭食,不愛吃飯?
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