主食 黑木耳蝦味球西蘭花炒米麪的做法 - 黑木耳蝦味球西蘭花炒米麪怎麼做 來源:飄香吧 3.17W 食材明細主料米麪 (135克)蝦味球 (3個)西蘭花 (90克)黑木耳 (適量)輔料鹽 (適量)生抽 (適量)清淡 (口味)炒 (工藝)一小時 (耗時)普通 (難度)黑木耳蝦味球西蘭花炒米麪的做法步驟1、食材:米麪、蝦味球、西蘭花(已掰成小朵清洗)、黑木耳(已泡發清洗)2、將米面放入大盆中,倒入溫水泡軟。3、將蝦味球放在案板上切成片,待用。4、將西蘭花和黑木耳下入清水鍋中焯開撈出。5、燒鍋倒油燒熱,下入焯好的西蘭花、黑木耳、泡軟的米麪和切好的蝦味球翻炒翻炒。6、然後,加適量的鹽。7、加適量的生抽。8、調味炒勻即成。 黑木耳蝦味球西蘭花炒米麪的做法步驟 黑木耳 炒米 黑木耳蝦味球西蘭花炒米麪怎麼做 黑木耳蝦味球西蘭花炒米麪的家常做法 黑木耳蝦味球西蘭花炒米麪 蝦味球 西蘭花 黑木耳蝦味球西蘭花炒米麪怎麼做好吃 黑木耳蝦味球西蘭花炒米麪的做法 黑木耳蝦味球西蘭花炒米麪的最正宗做法