熱菜 西藍花蝦仁炒木耳的做法 - 西藍花蝦仁炒木耳怎麼做 來源:飄香吧 1.24W 食材明細主料西藍花 (適量)蝦仁 (適量)木耳 (適量)輔料油 (適量)鹽 (適量)醋 (適量)生抽 (適量)蒜末 (適量)雞精 (適量)原味 (口味)未知 (難度)西藍花蝦仁炒木耳的做法步驟1、準備蒜末,泡發的木耳,蝦仁用料酒蔥姜淹一下。2、西藍花切片放開水裏炒一下,水裏放鹽和油,七八成熟就好,撈出備用。3、淹好的蝦仁帶料酒蔥姜一起下鍋煮一下,撈出備用。4、鍋熱後放油,油熱後放蒜沫爆香,接着放入木耳和炒好的西藍花蝦仁,放醋放生抽,少許鹽和雞精小炒一下,就可以出鍋了。 西藍花蝦仁炒木耳 藍花 西藍花蝦仁炒木耳怎麼做好吃 西藍花蝦仁炒木耳的做法 西藍花蝦仁炒木耳怎麼做 西藍花蝦仁炒木耳的家常做法 西藍花蝦仁炒木耳的最正宗做法 蝦仁 木耳 西藍花蝦仁炒木耳的做法步驟