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食材明細主料苦菊（少許沫）麵包片（4片）雞蛋（1個）提拉米蘇（適量）牛奶（少許）輔料自制罐頭肉（適量）鹹甜（口味）烤（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）酥融麵包片的做法步驟1、麵包切片，1個雞蛋打入碗中，加入少許牛奶打勻，塗在麵包片上，因為低糖理念，沒有放...
“冬天的早晨起床是很困難的是，不想早起，只想在暖和的被窩裡多呆一會，想在家吃早餐，只能犧牲美夢時間；吃路邊攤？各種不放心，有了早餐機，5分鐘搞定，再也不用擔心吃不到營養早餐了”食材明細主料圓麵包（2個）雞蛋（2個）火腿（2片）輔料西紅...
“小耿同學是個名副其實的吃貨，愛吃的的東西不少，但是偏食也比較嚴重，蔬菜類的基本都是要靠壓迫的，還有些菌菇類的基本不吃，再逼也不吃，但我沒想到這個雞蛋幹他也不願意吃，好吧，那我做成漢堡，看你吃不吃，結果人家來搶了！！”食材明...
“秋刀魚兩條清髒洗淨晾乾，順背切花刀後使用四川自貢千米井鹽和寮國青檸辣椒醬醃製半小時，新鮮青檸切片放於魚身上，入烤箱180度單面二十分鐘，翻面後一樣溫度一樣時間，出箱後擠上青檸汁裝盤。鹽烤秋刀，味之細膩。”食材明細...
“初春的天氣還是很乾燥的，來碗冰糖雪梨水，滋潤一下乾燥的面板，美下未老的容顏”食材明細主料梨（一個）銀耳（二到三片）輔料冰糖（200g）甜香（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）清爽涼梨的做法步驟1、雪梨去皮洗乾淨，銀耳用溫水泡發2、雪...
“黑米糊一直是我家最喜歡的早餐配粥，現在快節奏的時代，多吃粗糧對身體很有益處，黑米糊香味濃郁自然，還特別簡單哦。黑米的營養價值很高，富含蛋白質、碳水化合物、B族維生素、維生素E、鈣、磷、鉀、鎂、鐵、鋅等營養,還具...
食材明細主料牛肉（2片）輔料孜然（適量）姜（適量）蔥（適量）辣椒麵（適量）黑胡椒（適量）配料芝麻（適量）料酒（適量）鹽（適量）微辣（口味）烤（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）香烤牛肉片的做法步驟1、把牛肉切片，用料酒，鹽，黑胡椒，芝麻，先拌10分鐘。2、拌好後放入預...
“檸檬棒棒雞”食材明細主料雞（一隻）維他檸檬茶（一盒）輔料蠔油（適量）醬油（適量）胡椒（適量）料酒（適量）鹽（適量）黃油（適量）醬香（口味）烤（工藝）一天（耗時）簡單（難度）檸檬棒棒雞的做法步驟1、準備以上材料開始啦2、洗洗澡泡在鹽水裡醃一晚上3、準...
“女兒很愛閱讀，又愛吃三明治，所以我也常把她愛的繪本搬上餐桌，這道三明治的靈感同樣來自女兒的繪本《我是彩虹魚》：“在遙遠的藍色大海深處，住著一條魚。這可不是一條普通的魚，就是找遍整個大海，也再找不到這麼美麗的魚了。...
“前天去吃泰式火鍋，很是覺得好吃，決定山寨一下下”食材明細主料蝦（合適）文蛤（適量）魚丸（適量）蟹棒（適量）草菇金針（適量）輔料時蔬（吃的晚為標準）西紅柿（適量）午餐肉（適量）配料冬陰功醬（適量）香茅醬（適量）姜（適量）蒜（適量）酸辣（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗...
“每年的聖誕節都做薑餅屋。這次改個路子吧，用新良蒸粉蒸個襪子。討得寶貝們的喜愛，這個襪子裡邊包的豆沙餡料甜甜的沙沙的口感。健康又美味的麵食。喜歡的試下吧，蒸粉做的麵食，一樣有聖誕節的氣氛。”食材明細主料新良蒸...
“🥕🥕🥕🥕🥕🥕🥕👍”食材明細主料三文魚（適量）輔料大馬哈魚子醬（適量）鹹鮮（口味）拌（工藝）半小時（耗時）普通（難度）涼拌三文魚的做法步驟1、準備好食材，提前拿出解凍備用2、解凍後拿出一塊完整的三文魚3、把三文魚切成薄片4、在擺盤...
“今天是三八節，小MM炒著說我也要過，我說兒童節就有你份，今天你就免了吧，哈哈。小傢伙說我也是女的啊，我說你還是女孩，不過，我就陪你逛下超市吧。去到超市，看到有馬蘇裡拉乳酪賣，她說要買來做披薩，今天請媽媽吃。我說那好，你自己...
“寒冷的冬季，是吃火鍋的好時節。家人、朋友聚會，常常會考慮到吃火鍋，我家也不例外。我感覺，親朋好友暖暖活活聚在一起，熱熱乎乎吃著火鍋，那種感覺，真的好舒服呢！可是，很多時候，我們在外面吃的火鍋或者是買來的火鍋底料，食品安全...
“酸奶是天然的嫩肉劑玉米片也是粗糧的一種非油炸所以這道菜真的很健康很適合現在許多家庭健康的主題也很適合那些害怕長胖又酷愛炸雞腿的MM們在這裡我也要謝謝‘簡單jane’這麼好的idea。”食材明細主料雞腿（5個）輔料B...
“今天陽光很好，時間也夠！做個美美的早餐……”食材明細主料生菜（3片）火腿（4片）雞蛋（2枚）土司（2片）輔料鹽（少許）食用油（少許）蔥香（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）西多士的做法步驟1、吐司2片把邊切掉2、吐司邊角可以放在鍋裡煎一下！我...
“雞蛋一個麵粉300g玉米油40g牛奶150g糖75g鹽3g酵母4g奶粉若干”食材明細主料高筋粉（300克）牛奶（150克）雞蛋（一個）輔料酵母（4克）油（40克（色拉油或者玉米油））糖（75克）鹽（3克）奶香（口味）烤（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）麵包機版吐司的做法步驟1...
“糯米紅棗,我們這裡也叫心太軟,就是因為那糯糯的糯米,就會想到任賢齊那首紅遍大半個中國的<心太軟>”食材明細主料紅棗（適量）糯米粉（適量）姜（適量）熱水（適量）輔料糖（適量）微辣（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）糯米紅棗的做法步驟1...
“雖然只是個簡單的烤雞腿卻包含了我對她深深的祝福；百合，以後在你想喝紅酒的時候，別忘了這個烤雞腿哦！”食材明細主料cook100烤肉料（少許）輔料紅椒（半個）黃椒（半個）小青菜（2棵）洋蔥（半個）配料料酒（適量）鹽（少許）淡醬油（少許）蔥香（口味）烤（工...
“夏日到了，大炒勺為您製作一道適合夏季食用的冰霜小吃，這道小吃主要原料使用的是“葛粉”。葛粉，在上文中已介紹過，它是用葛根提煉的澱粉，裡面富含豐富的葛根素、生物鹼、蛋白質及鐵、鋅、鈣等微量元素和多種氨基酸，“葛根...
“如果你是新手，未懂得如何捏飯糰，不妨先學這個簡單的，感受一下飯糰的凝聚力。一來簡單易學，二來賣相小巧精緻，一口一個，充滿夏日情趣。多麼可愛的外表~多麼袖珍的造型~多麼清新的口感~想不想來上一口？哈哈~一起和我學習一下...
食材明細主料胡蘿蔔（2根）輔料芝麻（少許）原味（口味）烘焙（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）健康胡蘿蔔棒的做法步驟1、胡蘿蔔洗淨，切成條狀2、胡蘿蔔加水煮熟3、將胡蘿蔔放置到L'EQUIP萊希芙乾果機內，溫度調到70℃，烘乾3小時4、撒上芝麻，一...
“望著滿山的紅果果，又到了多彩的季節，大地收穫的季節，大自然賜予我們美好的禮物，讓我們一起來分享這自然的美味！”食材明細主料山楂（適量）輔料白砂糖（適量）酸甜（口味）煮（工藝）數天（耗時）普通（難度）開胃果丹皮的做法步驟1、山楂洗淨2、...
“羊肉的營養價值高，羊肉比豬肉的肉質要細嫩，而且比豬肉和牛肉的脂肪、膽固醇含量都要少。相對豬肉而言，羊肉蛋白質含量較多，脂肪含量較少。維生素B1、B2、B6以及鐵、鋅、硒的含量頗為豐富。此外，羊肉肉質細嫩，容易消化吸收...
“做了哄娃神器當早餐”食材明細主料切片面包（二片）藍莓醬（少許）芝士片（1片）輔料番茄（1個）巧克力（少許）甜味（口味）技巧（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）叮噹貓的做法步驟1、在麵包中間塗上藍莓醬2、合上另一片，用大杯口壓出大圓型3、百吉福...
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