健康養生

2021-03-03 腎是我們人體的重要器官之一，腎不好輕則引起人體浮腫，面色不佳，尿量少等，重則演變成腎炎、腎結石等病症。我們有必要保養腎功能正常運轉。那麼，對於嚴重患者，比如腎結石最好吃什麼食物才能更有益於身體恢復健康呢？腎結石最好...

美白應該吃什麼

2021-03-04 雖然黑色顯得自己的面板健康，風情萬種，但眾多美眉們還是希望自己能夠白一點再白一點，為此不惜花大錢買各種美白護品，其實最健康的美白還是吃出來的，那你們知道美白應該吃什麼？小編已經為你們想尋找到答案了，快去看看吧。一、...

絲瓜皮的功效與作用

2021-03-05 大自然的神奇在於創造了多種多樣的食材，並賦予了它們獨一無二的色彩和營養等。但是我們只有瞭解清楚每種食物背後的奧祕，對其進行合理的搭配，對於提高我們人體機能有極大的作用。那麼生活中有如此多的食物搭配，但對於大家...

黃瓜山水拼盤的做法 - 黃瓜山水拼盤怎麼做

2024-02-05 食材明細主料黃瓜（1個）輔料小刀（1個）剪刀（1個）原味（口味）技巧（工藝）半小時（耗時）普通（難度）黃瓜山水拼盤的做法步驟1、黃瓜把頭的部分切下來！2、之後把黃瓜頭一切為二！3、然後先切一塊完整的當做最近的山，之後依次切薄片被壓住，當做遠處...

微波番茄蒸蛋的做法 - 微波番茄蒸蛋怎麼做

2024-02-29 “也可用鍋來蒸的。”食材明細主料雞蛋（1個）牛奶（100ml）白糖（適量）番茄幹（適量）甜味（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）微波番茄蒸蛋的做法步驟1、準備食材。2、白糖用溫熱的牛奶化開。3、番茄幹加碎備用。4、打入雞蛋，攪拌均勻。5...

蘿蔔絲餅的做法酥脆的蘿蔔絲餅蘿蔔絲餅怎麼做

2024-01-09 “胡蘿蔔絲餅外皮酥脆可口，內餡鮮嫩多汁真的好好吃”食材明細主料高筋粉（150g（水油皮））黃油（50g（油酥））水（50g（水油皮））低筋粉（80g（油酥））白糖（30g（水油皮））輔料胡蘿蔔（1個）蔥花（5g）火腿（20g）鹽（1勺）香油（10g）鹹鮮（口味）烤（工藝）一小時（耗時）高階（難度）蘿蔔絲...

奶香芥末西蘭花的做法 - 奶香芥末西蘭花怎麼做

2024-02-10 食材明細主料西蘭花（適量）蒜頭（適量）輔料芥末（適量）牛奶（適量）鹽（適量）糖（適量）雞粉（適量）油（適量）黃油（適量）怪味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）奶香芥末西蘭花的做法步驟1、備材料2、用清水加鹽、糖、雞粉、油把西蘭花焯至剛熟，盛起放冰...

低密度膽固醇高吃什麼

2021-03-03 現在生活中，心腦血管疾病嚴重影響著我們的健康，而膽固醇高就是一個比較重要的因素。我們常常會通過食療的方法來降低自己的膽固醇。低密度膽固醇高吃什麼食物好呢？下面大家就跟隨小編一起去看看我們到底吃什麼好呢？低密度...

童趣餐穿裙子的女孩的做法童趣餐—穿裙子的女孩童趣餐穿裙子的女孩怎麼做

2024-02-05 “兒童早餐不再是單調的主食，美食在美味好吃的前提下再營造一些有視覺衝擊的美的畫面，相信不管大人還是孩子都會很享受這樣的早餐。讓我們為孩子營造美的美食氛圍，感受美味的同時還感受到生活中美是無處不在的。”食材明...

菠蘿鳳梨 - 傻傻分不清嗎

2021-03-03 菠蘿鳳梨傻傻分不清楚，一到了春夏季，大街上成車成箱的菠蘿開始出現，但大家總是區分不出菠蘿和鳳梨。心中會有一種疑問，他倆到底是不是一樣的，但感覺又各有分別，到底真實情況什麼，又是怎樣區分的呢？小編今天就帶領大家徹底瞭解...

鹹湯圓的做法莆田冬至小吃——鹹湯圓鹹湯圓怎麼做

2024-02-25 食材明細主料香菇（適量）五花肉（適量）花生米（適量）豆泡（適量）糯米粉（適量）香蔥（兩根）輔料粽葉（適量）配料鹽（一小勺）雞精（一小勺）五香粉（半小勺）清淡（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）普通（難度）鹹湯圓的做法步驟1、五花肉切小塊2、香菇切碎3、豆泡是自己...

清蒸河裡鯉魚的做法 - 清蒸河裡鯉魚怎麼做

2024-02-25 食材明細主料鯉魚（一條）輔料辣椒（適量）香菜（適量）蔥段（適量）配料精鹽（適量）蒸魚豉油（適量）食用油（適量）清淡（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）清蒸河裡鯉魚的做法步驟1、將買來的魚清冼後去魚腸，魚腮，魚鱗。抹上精鹽，醃片刻。2、備好需要的...

皮蛋瘦肉粥的做法【皮蛋瘦肉粥】皮蛋瘦肉粥怎麼做

2024-02-24 ““大寒大寒，殺豬過年。”大寒是二十四節氣中的最後一個節氣，也是一年當中最冷的時期。中醫認為，大寒時節氣溫比較低，人體新陳代謝會減慢，但身體的五臟六腑還需要吸收充足的養分來抵禦風寒。聖誕、元旦、馬上到來的春節，節...

吃什麼傷肝

2021-03-05 現在很多人的肝臟不怎麼好，所以導致很多食物都不能吃。有些人不瞭解一些禁忌，導致誤食，以至於身體越來越差。那麼，就有人問了，吃什麼傷肝呢？現在，就由小編輯來帶大家一起了解一下吧。希望可以幫助到那些肝臟有問題的人。吃什...

山藥紅棗玉米羹的做法補血活血的----山藥紅棗玉米羹山藥紅棗玉米羹怎麼做

2024-03-01 “我和LG平時上班都很忙，晚上回家急匆匆做點家常菜。所以休息的時候，我不是忙做做點心，就是燒點簡單又方便小吃。今這是簡易補血活血營養羹，其中食料都是大家喜歡的，而且很健康啊。”食材明細主料鐵棍山藥（適量）大棗（適量）桂圓...

奶能解酒嗎

2021-03-10 在當今社會，喝酒似乎已經成了如今的必備技能了，各種聚會、應酬、酒會都需要我們飲酒。飲酒雖然一時爽，但是喝完酒後不少人都會噁心乾嘔、頭痛難忍。因此，大家都開始關注各種解酒好物。那麼下面，就一起來看看牛奶能解酒嗎？一...

每天吃一個蘋果能減肥嗎

2021-03-10 在這個以瘦為美的時代，我們女人的夢想都是能夠瘦的跟一根柴火一樣，那麼我們應該如何才能瘦下來呢，我們應該通過怎樣的方式才能健康的減肥，之前有人問我吃蘋果能不能減肥，那麼我們今天帶著問題就討論一下每天吃一個蘋果能減...

晚上吃黃瓜能減肥嗎

2021-03-03 關於減肥的問題是很多女性都在關心的，哪一個女性不希望自己能夠擁有魔鬼般的身材呢，特別是沒有結婚的女性都是特別注意自己身材的，好的身材才能夠有更好的競爭力，很多減肥的人在晚上都是不吃飯的，吃一些蔬菜和水果，那麼晚上...

魚怎麼切

2021-03-05 生活中很多朋友都有吃魚的喜好，那麼魚肉本身就是一種非常有營養的物質，對人的身體非常有好處，魚肉含有大量的DHA，多吃魚可以讓人的頭腦更加清晰，思維更加敏捷。那麼煮魚肉來吃，烹飪的過程中最為複雜的無疑就是切魚，那麼讓我...

粉絲有營養嗎

2021-03-05 粉絲是我們現在很多人都非常喜歡吃的一種食物，因為它的口感好，所以很受市場的歡迎。但是我們很多人並不知道粉絲具體是由什麼做成的，而且不知道粉絲這種東西有沒有營養，吃了會不會拉肚子，那麼我們今天說一下粉絲有營養嗎。...

吃什麼可以健康減肥呢

2021-03-10 對於以瘦為美的這個年代，吃什麼可以健康減肥呢是一個非常重要的問題。因為我們既想要身材好，又不想讓自己因為減肥減出一身的毛病，所以都很重視和關心這個問題，這篇文章就是為了這一部分愛美的人寫的，希望可以幫助到你們。...

男人備孕不能吃什麼

2021-03-02 現在很多人在準備要孩子之前都會準備一段時間，給自己調整一個最好的狀態，最好的身體，才會要孩子，其實這樣才是最負責的做法。其實生孩子並不是說生就生的，在備孕期間是很需要注意飲食的，那麼男人備孕不能吃什麼呢？男人備孕不...

核桃芝麻燕麥粥的做法 - 核桃芝麻燕麥粥怎麼做

2024-02-28 食材明細主料燕麥（半碗）核桃（適量）黑芝麻（適量）原味（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）核桃芝麻燕麥粥的做法步驟1、準備的用料。2、核桃，黑芝麻分別洗淨炒熟。3、熟的核桃仁壓碎。4、水開後加入燕麥。5、攪拌均勻再次燒開。6、盛...

黑椒咖哩雞腿的做法 - 黑椒咖哩雞腿怎麼做

2024-02-25 “黑椒的微辛微辣加上咖哩的濃香是如此醒神開胃，再配上肉質鮮嫩的雞腿、糯沙的土豆塊，一道香濃的西式黑椒咖哩雞腿，我家老爸是非常喜歡滴，不知其他老爸們是否見之欣然？”食材明細主料雞腿（280克）輔料洋蔥（25克）土豆（160克）開水（適...

吃什麼養顏祛斑

2021-03-02 隨著現在快生活的發展，許多人面臨臉上長斑的困擾。人們都說現在是一個看臉的時代，一張乾淨的臉龐，不僅讓人看著賞心悅目也是社交禮儀的基本禮貌。現在越來越多的愛美人士都非常注重養顏去斑，那麼究竟吃什麼養顏祛斑呢？吃什...

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