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海燕魚是海魚當中的一種，它的個頭比較小，身體是比較扁的，所以看上去像燕子一樣，因此稱之爲海燕魚。海燕魚一般都會把它曬乾之後製作成海燕魚乾來吃，味道非常的鮮美。那你知道海燕魚具體的營養價值有哪些嗎？今天小編就帶大家...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料海燕魚乾：50青尖椒：1個輔料油：適量熟白芝麻：適量香油：適量稀糖：適量白糖：適量韓式辣椒醬：適量料酒：適量醬油：適量具體步驟辣椒洗淨，切菱形狀。蒜切片。海燕...
小時候，總不愛好好吃飯，每每放學時，總是用學校門口琳琅的小吃零食塞滿整個嘴和胃後，再回到家討一頓罵，對桌上熱騰騰的飯菜草草囫圇兩口了事。長大後，吃過很多的美食，嘗過山珍，品過海味，才發現，最思念的，還是媽媽做的飯菜。思憶起...
食材明細主料小海燕魚（400g）青辣椒（3個）蔥（適量）蒜（適量）輔料醬油（3勺）料酒（3勺）白糖（1勺）熟芝麻（適量）鹹香（口味）炒（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）韓式小海燕魚的做法步驟1、特小海燕魚400個；2、用冷水快速洗兩遍，撈出控水，不洗的話一是太鹹，二是...
準備時間:15分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘炒海燕魚是將海燕魚乾和辣椒一起炒制而成的一道美食，海燕魚是比較有營養的乾魚，由於曬乾了，所以非常的耐儲存，還比較好吃，非常適合當下酒菜，炒海燕魚製作起...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘魚類含有豐富的蛋白質，也有利於健康。我的媽媽常常買來魚。味道非常的鮮美。今天想讓媽媽換一換口味，於是做了美味的炒海燕魚#新鮮從這裏。炒過後的魚...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘炒海燕魚是一道美味的下飯小食，海燕魚富含豐富的蛋白質和鈣、鋅等微量元素，是一種營養豐富、味道鮮美的小乾魚。可以放很久都不會壞，在家裏可以備一些，想...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料海燕魚：100花生：250輔料鹽：適量蔥末：適量雞精：適量油：適量花椒：適量薑片：適量具體步驟1.準備好食材2.海燕魚放鍋中炒酥3.花生米炒熟4.坐鍋，放油，爆香花椒、...
餐飲提問：唐記海燕桂林米粉加盟需要價格多少獅子座大帥哥回答：羋粉桂林米粉不錯的，口味好，選擇性多，真心不錯的，你可以參考下！...
準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料綜合燕麥片：100公克中卷：50公克蝦仁：50公克洋蔥丁：15公克蒜末：5公克奶油：10公克高湯：1000㏄鮮奶油：1大匙鹽：1/4小匙粗黑楜椒粒：少許輔料具體步驟1.綜合燕麥片洗...
“平價燕窩從海底來，一樣有膠原蛋白！”食材明細主料海燕窩（1磚塊（即時沖泡））輔料蘭香子（適量）蔓越莓（5顆）配料沸水（500ml）甜味（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）海燕窩寒天凍的做法步驟1、取海燕窩（珊瑚草）寒天凍磚塊一塊，淘寶上有售，在臺...
食材明細主料肉餡（已調好料）（150克）燕麥（20克）海帶（1）鹹鮮（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）未知（難度）燕麥肉米海帶卷的做法步驟1、將燕麥提前1小時泡軟備用。2、將泡過的燕麥加入肉餡裏混合拌勻。3、海帶提前泡開洗淨，用刀切出9條海帶條。4...
“肉燕是福州的特色小吃，肉燕皮用豬後腿肉製成。福州比較出名的肉燕牌子是“同利肉燕”，百年老字號，位於福州三坊七巷內。買了一盒幹燕皮自己包肉燕，乾淨又衛生！”食材明細主料肉燕皮（100g）豬肉餡（500g）輔料生抽（適量）鹽（適量）蠔油...
“這款小餅乾以燕麥海苔爲主，不含油脂不含糖類，低脂健康，不會長胖，略帶鹹味，比較脆，是磨牙必備的神器，辦公室零食的首選。”食材明細主料低筋麪粉（60g）燕麥片（80g）海苔（2g）輔料鹽（1g）清水（少量）熟白芝麻（一小勺）鹹鮮（口味）烤（工藝）一小時（耗時...
食材明細主料燕麥（可根據要量添加）輔料幹仙貝（0.5克即可）蝦皮（一小勺）雞蛋（1個或2個）配料鹽（適量）味精（適量）胡椒粉（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）燕麥海鮮粥的做法步驟1、把蝦皮和幹仙貝洗乾淨後，放在乾淨碗中待用，把雞蛋打...
青海燕窩加盟店排行榜燕窩，是雨燕科幾種金絲燕分泌的唾液及其絨羽混合粘結所築成的巢穴，也被稱爲燕菜，是很好的一種食品。現在隨着人們的生活水平的提高，對營養價值高的食品需求越來越大，高品質燕窩就是個很好的創業項目，它...
“做烘焙已經很久了，但是隻限於簡單而且好吃的點心纔會讓我有做的慾望，這款小蛋糕不但用了低筋粉還用了米粉，做出的味道超出我的想象，鬆軟好吃，不同於普通的海綿蛋糕，更不同於戚風蛋糕，獨特的口感越吃越愛，你不一起來試試。”...
“用淡菜來煮燕麥粥還是頭一次。淡菜乾泡發時間相對要長一些，而且還要去雜質，一直都懶得去碰。猛然間發現可以與燕麥搭配做粥的方式，一下子又有了興致。沒有用其他配料，簡簡單單，淡淡的海味，這樣的燕麥粥居然也是不錯。。。...
準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘我們都知道燕窩是一種比較珍貴的食材，對我們的身體也有非常大的滋養作用。對於這一種食材，簡單的做法更加能夠保留食物原本的味道，所以我製作的是海椰皇...
“絲瓜是我夏天鍾愛的食材，其豐富的維生素c，有去斑美白的功效，是天然的美容聖品。清甜的口感，常與蛤蠣、鮮蝦或牡蠣等海鮮一起料理。除了拿來清炒煲湯，我也愛用隔夜的白飯來製作懶人版的絲瓜海鮮粥，爲了要讓白飯煮的粥與生...
“肉燕做法:剔取新鮮精瘦肉用木錘搗成肉泥撒上薯粉合成硬坯用圓木棍反覆壓碾成薄片其薄如紙然後摺疊裁切晾乾切成絲狀稱爲"燕絲"切成片狀則稱爲"燕皮"。製作肉燕用的肉燕皮是福州著名的傳統食品，已有數百年曆史。”食...
準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料水髮香菇：約15朵燕麥：兩三把海米：一把火腿：適量麪粉：一碗糯米粉：半碗雞蛋：一個輔料油：兩勺胡椒粉：適量鹽：適量具體步驟1.燕麥加入沸水中，中火煮3分鐘，至燕麥爆...
食材明細主料曉芹海蔘（適量）燕麥（適量）輔料蔥（適量）調料胡椒粒（適量）高湯（適量）鹹香（口味）燜（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蔥汁燕麥燒海蔘的做法步驟1、將蔥切絲，鍋中放入油，待油溫熱，放蔥，小火煎至金黃色，放入胡椒粒，接着放入東古一品鮮醬油，...
“鹹香滑糯，營養豐富。”食材明細主料海蔘（適量）毛豆（適量）即食燕麥（適量）胡蘿蔔（適量）調料鹽（適量）香油（適量）鹹香（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）海蔘毛豆燕麥粥的做法步驟1、五香毛豆剝出來的毛豆仁。2、胡蘿蔔切小丁。3、即食燕...
“一直很喜歡吃紫燕百味雞的涼拌海帶絲，每過一陣子就會思念那股又辣又香的味道。這是自己吃了幾百次紫燕後根據他們家的味道自己在家做的，相當可以呢~”食材明細主料海帶絲（適量）輔料大蒜（適量）鮮醬油（適量）麻油（適量）五香粉（適...
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