有關糊辣殼生熗萵筍的家常做法的精選大全

2024-02-24 食材明細主料萵筍（適量）輔料糊辣殼（適量）姜（適量）蒜（適量）配料醬油（適量）醋（適量）白糖（適量）花椒油（適量）花椒麪（適量）味精（適量）酸辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）糊辣殼生熗萵筍的做法步驟1、把香蔥和姜蒜切碎備用。2、把幹辣椒放在幹鍋...

熗炒萵筍藜麥飯的做法 - 熗炒萵筍藜麥飯怎麼做

2023-12-29 食材明細主料稼祺藜麥（90g）萵筍（230g）輔料紅椒（1顆）大蒜（若干）調料鹽（2g）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）熗炒萵筍藜麥飯的做法步驟1、食材準備。2、水開下藜麥，煮12分鐘。3、萵筍切絲，泡水加鹽。4、藜麥再上鍋蒸10分鐘。5、紅...

椒油熗拌萵筍的做法 - 椒油熗拌萵筍怎麼做

2024-02-25 “春天瘦身減肥，切記要得多喝水，還需要多吃水果和蔬菜，來補充膳食纖維。給身體提供所需的均衡的營養。以清淡爲主，少吃油炸食品，萵筍，又名萵苣、生筍、白筍、千金菜等。萵筍口感鮮嫩，色澤淡綠，如同碧玉一般，製作菜餚可葷可素，可...

熗拌萵筍的做法一盤春色—熗拌萵筍熗拌萵筍怎麼做

2024-02-27 “萵筍，又名萵苣、生筍、白筍、千金菜等。萵筍口感鮮嫩，色澤淡綠，如同碧玉一般，製作菜餚可葷可素，可涼可熱，口感爽脆，還具有獨特的營養價值。”食材明細主料萵筍（適量）輔料鹽（適量）醋（適量）花椒（適量）幹辣椒（適量）生抽（適量）味精（適量）香油...

花生拌萵筍絲的做法麻辣花生拌萵筍絲花生拌萵筍絲怎麼做

2024-02-28 “最近上菜的力度減少了，坑爹的更年期，真是讓我。。。。春天來啦，讓我們忘掉所以的煩惱走向大自然，融入到大自然中放鬆身心，放慢腳步。享受美好的生活。人們經過冬季之後，大多數會出現多種維生素、無機鹽及微量元素攝取不足...

熗炒萵筍葉的做法 - 熗炒萵筍葉怎麼做

2024-01-07 “清淡爽口，簡單易做。”食材明細主料萵筍葉（350g）輔料辣椒幹（3個）蔥花（10g）鹽（適量）味精（適量）橄欖油（15ml）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）熗炒萵筍葉的做法步驟1、萵筍葉，蔥花，辣椒。2、鍋中加入油燒熱先熗辣椒，然後爆香蔥花。3...

萵筍熗腰果的做法 - 萵筍熗腰果怎麼做

2024-01-03 “春天到了，吃點綠綠的菜是最舒服的，萵筍營養豐富。配以簡單的調料，再配以腰果，非常的營養美味。當減肥餐吃也可以哦。”食材明細主料萵筍（一根）腰果（十個）泡椒（少許）輔料色拉油（少許）芝麻油（半匙）鹽（少許）味精（少許）鹹鮮（口味）拌（工藝）廿分...

家常萵筍的做法 - 家常萵筍怎麼做

2024-02-28 “春節後很適合的爽口菜。大魚大肉吃的有點膩，換換口味的同時也去去脂，呵呵。常吃萵筍可增強胃液和消化液的分泌，增進膽汁的分泌。萵筍中的鉀是鈉的27倍，有利於促進排尿，維持水平衡，對高血壓和心臟病患者有很大的裨益。萵筍...

糊辣殼野蔥拌萵筍的做法 - 糊辣殼野蔥拌萵筍怎麼做

2024-02-23 食材明細主料萵筍（適量）野蔥（適量）輔料糊辣殼（適量）配料醬油（適量）醋（適量）白糖（適量）花椒麪（適量）花椒油（適量）味精（適量）其他（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）糊辣殼野蔥拌萵筍的做法步驟1、把野蔥摘洗乾淨，萵筍剝皮洗淨。（野蔥是朋友到農...

家常熗拌萵筍怎麼做美味好吃

2019-11-24 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘主料萵筍：2條輔料幹辣椒：1-2個鹽：適量醋：適量糖：適量花椒：適量具體步驟1.萵筍洗淨去皮。2.切成3-4公分長的條。3.將所有筍條盛入一個較深的器皿中，撒上鹽拌勻...

熗炒萵筍絲的做法 - 熗炒萵筍絲怎麼做

2024-01-31 食材明細主料萵筍（1根）輔料蒜（1辦）鹽（適量）雞精（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）熗炒萵筍絲的做法步驟1、準備食材。2、萵筍削皮，削皮時注意從尾部開始削。3、萵筍切絲，不要切太細了，大概火柴棍粗。切細了炒出來就不脆啦...

醬熗萵筍片的做法 - 醬熗萵筍片怎麼做

2024-02-24 食材明細主料萵筍（適量）輔料蒜（適量）姜（適量）辣椒（適量）香蔥（適量）配料醬油（適量）蠔油（適量）香油（適量）調味鮮（適量）醬香（口味）熗（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）醬熗萵筍片的做法步驟1、萵筍，香蔥，姜，辣椒，蒜。2、萵筍去皮，用刨子刨成片。3、刨好的萵...

熗拌萵筍的做法 - 熗拌萵筍怎麼做

2024-01-04 “這道涼菜，大蒜是必不可少的一味，若是重口，加入花椒，辣椒等，待熱油嗞啦，香味迸發得淋漓盡致。乍一看十分清淡，實則清脆爽嫩，香香辣辣很下飯。”食材明細主料玉皇油滋U味花生油（適量）萵筍（1根）魚露（1勺）輔料鮮花椒（適量）花椒（適量）幹辣...

茄糊萵筍的做法茄糊萵筍(焚憂菜譜) 茄糊萵筍怎麼做

2024-01-04 “迷戀番茄的味道！萵筍炒肉也可以加上番茄糊，美味！萵筍低熱量，維C多，益心律，酒後吃還有解酒效用。番茄作爲菜中之果，營養豐富，尤其助消化。二者搭配爲晚餐，乃瘦身營養佳品。”食材明細主料萵筍（適量）番茄（適量）豬肉（適量）輔料青椒（適...

熗拌萵筍乾的做法 - 熗拌萵筍乾怎麼做

2024-01-05 食材明細主料萵筍（適量）輔料幹辣椒（5~8個）花椒（5~8粒）香油（10ml）香醋（5ml）鹽（適量）生抽（5ml）菜籽油（15ml）微辣（口味）拌（工藝）數天（耗時）簡單（難度）熗拌萵筍乾的做法步驟1、先去菜市場買一大捆萵筍回來做萵筍乾（萵筍乾做好後可以儲藏很久，不用擔...