有關腐竹瘦肉粥怎麼做好吃的精選大全
食材明細主料腐竹(適量)米粥(適量)瘦肉(適量)調料鹽(少許)清淡(口味)煮(工藝)一小時(耗時)普通(難度)腐竹瘦肉粥的做法步驟1、腐竹提前浸泡,瘦肉切絲,用玉米澱粉,生抽醃製一會。2、米粥準備一些備用。3、加入腐竹,大火煮開,轉小火煮十分鐘...
“這段時間流感高發,家裏有娃的容易感冒,發燒過後煲些清粥,下火又養胃,這款粥也適合熬夜一族,早起沒時間用湯鍋慢熬,可晚上睡前提前把材料放入高壓鍋內預約熬煮,早上來一碗,清理腸胃又敗火,乾貝的鹹鮮讓這款粥更提味。”食材明...
“是否人到一定的年齡就特別想回到過去,陳舊的記憶就突然會翻新呢?最近老想着一種味道,那是10多年的記憶,一直被我鎖在心底裏,不曾翻開,最近它自己把頁面翻開,讓我特別的想這味道,想起美好,快樂的時光。小時父母忙着上班,沒有多...
食材明細主料大米(120克)腐竹(適量)鹹肉(適量)輔料香蔥(適量)調料雞精(適量)清淡(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)腐竹鹹肉大米粥的做法步驟1、食材:大米(已淘洗)。2、腐竹(已泡發)。3、鹹肉。4、香蔥。5、將鹹肉用清水淋一下,放在案板上...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘瘦肉中含有大量的營養物質,也是日常家常菜中肉質食材的主要來源,蒸熟的肉類菜餚,由於做法比較淡,這樣就不容易消除肉類的油脂帶來的膩感,這道美味腐竹蒸瘦...
“這款腐竹蒸肉,中午的時候我也是經常做。時間不需要很長,20分鐘足夠,再燙一個青菜午餐就可以解決了。呵呵,只有解決了溫飽問題,下午上班纔有戰鬥力。”食材明細主料豬夾心肉(200克)腐竹(5根)輔料薑絲(幾根)蒜頭(2粒)配料鹽(適量)油(...
“天氣熱得受不了,天天不想吃飯,今天也來鍋粥吧!”食材明細主料大米(適量)輔料白果(適量)腐竹(適量)瘦肉(適量)姜(適量)蔥(適量)配料鹽(適量)油(適量)原味(口味)煲(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)腐竹白果瘦肉粥的做法步驟1、準備好食材2、把腐竹提...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘瘦肉炒腐竹是一道很美味的小菜,瘦肉富含豐富的蛋白質,多食用滿足人體每日需求,而用來炒腐竹是很好的,腐竹就是我們平時說的豆皮,但是豆皮煮一會就散了,所以...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘主料皮蛋:2個瘦肉:適量腐竹:適量輔料香菇:適量薑絲:適量醬油:適量鹽:適量澱粉:適量具體步驟1.先將粥煮開,把瘦肉切成絲,用薑絲,澱粉,醬油,花生油醃製一下!2.煮皮蛋,...
“腐竹,諧音“富足”!一般廣東人過年,吃素時都一定會用到它!今年用它做了這個湯,很簡單,很香,營養也非常的全面啊!”食材明細主料香菇(適量)腐竹(適量)瘦肉(適量)輔料花生(適量)姜(適量)配料鹽(適量)鹹鮮(口味)煲(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)香菇...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料腐竹:300瘦肉:50輔料油:8鹽:2生抽:4蠔油:1具體步驟1.腐竹用冷水泡發2.瘦肉洗淨,放點生抽、耗油攪拌均勻,醃製片刻3.燒鍋開水,放腐竹瘦肉煮三分鐘4.放油鹽...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料水發腐竹:50瘦豬肉:50輔料油:適量雞精:適量鹽:適量姜:適量蔥:適量花椒粉:適量具體步驟1.腐竹提前用冷水泡發2.豬肉洗淨切絲3.姜切絲4.蔥切蔥花5.熱鍋倒油...
食材明細主料腐竹(65克)雪菜(135克)瘦肉絲(115克)輔料料酒(適量)雞精(適量)調和油(適量)清淡(口味)炒(工藝)數小時(耗時)普通(難度)雪菜瘦肉絲炒腐竹的做法步驟1、食材:腐竹(已泡發)。2、雪菜(已清洗)。3、瘦肉絲。4、在瘦肉絲中加點料酒、調和...
準備時間:20分鐘    烹飪時間:30分鐘腐竹是大豆做成的,含有大量的優質蛋白,是補充蛋白質的一種好食物,具有健脾、利水的作用。它質樸的顏色相當誘人,口感細膩,不僅營養豐富,而且簡單實惠,做法也...
食材明細主料瘦肉(適量)腐竹(適量)青椒(適量)蒜瓣(適量)小米椒(適量)輔料食用油(適量)鹽(適量)生抽(適量)微辣(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)腐竹炒瘦肉的做法步驟1、腐竹提前泡發,食材改刀。2、熱鍋冷油將蒜末、瘦肉片炒香。3、放入青...
“皮蛋瘦肉粥,這是許多家庭、飯店都做的一道美食,然而,卻不知,這是非常不科學的飲食,因爲,皮蛋在製作過程中會含有一定量的鉛,如果攝入過多的鉛,對人體的危害是很大的,而如果與豆腐同食,豆製品中的纖維素可以抑制食物中的鉛在胃...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘腐竹是北方常見的一種食材,看起來黃燦燦油亮亮的很有食慾,本身它就是由豆子做的,有一股豆香,豆製品都是含有豐富的蛋白質,所以說他的營養價值還是非常高的...
準備時間:20分鐘    烹飪時間:30分鐘腐竹蒸瘦肉味道鮮美,經常出沒與人們的餐桌之上,所需要的食材主要爲豬夾心肉、腐竹。豬夾心肉顧名思義,其實就是軟肋,又被叫做下五花肉,肥瘦均勻,肉質細嫩。...
“腐竹是中國人很喜愛的一種傳統食品,具有濃郁的豆香味,同時還有着其他豆製品所不具備的獨特口感。從營養的角度來說,腐竹也有着別的豆製品無法取代的特殊優點。能量配比均衡和一般的豆製品相比,腐竹的營養素密度更高,每10...
“香菇香,茶樹菇香,腐竹油炸後更香,美極了,美食帶來的享受。”食材明細主料豬瘦肉(25O克)茶樹菇(3O克)香菇(3O克)腐竹(15O克)輔料生抽(適量)老抽(適量)鹽(少許)蒜頭(適量)香油(少許)辣椒幹(4只)麪粉(少許)白糖(少許)洋蔥(少許)鹹香(口味)燜(工藝)半小時(...
食材明細主料腐竹(65克)酸帶豆(60克)瘦肉片(55克)輔料料酒(適量)生抽(適量)鹽(適量)雞精(適量)清淡(口味)炒(工藝)數小時(耗時)普通(難度)瘦肉酸帶豆炒腐竹的做法步驟1、食材:腐竹(已泡發)2、酸帶豆3、瘦肉片4、將已泡發的腐竹放在案板上切段,待...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘瘦肉炒腐竹這是一道簡簡單單的家常小炒,但同樣的使人喜歡。腐竹的口感軟軟的,而且具有濃郁的豆香味,製作方法也簡單,深受大衆的喜愛,而且瘦肉吃了也不會讓...
“夏日炎炎,來個清爽的菜吧😊”食材明細主料青瓜(2條)腐竹(100g)瘦肉(100g)蒜頭(3瓣)輔料鹽(1匙)黑胡椒粉(少許)生抽(少許)鹹鮮(口味)燜(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)青瓜瘦肉燜腐竹的做法步驟1、青瓜去皮,切成食指粗細的條2、腐竹用常溫水浸...
食材明細主料瘦肉(適量)腐竹(適量)黑木耳(少許)胡蘿蔔(少許)輔料姜(少許)蒜(少許)調料油(少許)醬油(少許)鹹鮮(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)瘦肉燒腐竹木耳的做法步驟1、泡好的腐竹,黑木耳。2、胡蘿蔔,瘦肉,薑片,蒜片。3、熱鍋放油,下瘦肉...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘腐竹和豆腐乾屬於豆製品具有很高的營養價值,可以養顏。而且食用起來非常的可口,和任何食材搭配起來都別有一番風味,這道瘦肉炒腐竹豆腐乾也當然不會差到...
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