我的西蘭花炒白菜片怎麼做美味好吃

來源:飄香吧 1.79W
我的西蘭花炒白菜片怎麼做好吃又簡單
準備時間:20分鐘    烹飪時間:20分鐘

西蘭花炒白菜片,食材,西蘭花、白菜,雙菜合璧,青白相間,很好看。很有食慾,西蘭花:維生素豐富,有抗癌防癌等功效。百菜:家常菜,都能吃出大餐的感覺。自己捉摸的菜品,適合自己吃素而且有吃有的療效,不知道能不能讓大衆喜歡,挺好吃的哦,可以來試試。

主料

西蘭花 :300
白菜 :150

輔料

雞精 :1/3匙
蔥蒜末 :適量
鹽 :1/2匙
食用油 :適量

具體步驟

我的西蘭花炒白菜片怎麼做好吃又簡單 第2張

1.西蘭花掰小塊,白菜心撕片,洗淨控水。蔥蒜切末。

我的西蘭花炒白菜片怎麼做好吃又簡單 第3張

2.鍋裏倒油煸香蔥蒜末。

我的西蘭花炒白菜片怎麼做好吃又簡單 第4張

3.放兩種青菜翻炒。

我的西蘭花炒白菜片怎麼做好吃又簡單 第5張

4.加一調料匙鹽,半調料匙雞精,翻炒入味。

我的西蘭花炒白菜片怎麼做好吃又簡單 第6張

5.一勺溫水,中火燜兩三分鐘即可。

我的西蘭花炒白菜片怎麼做好吃又簡單 第7張

6.湯汁收幹出鍋。

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