健康裙帶菜炒雞蛋怎麼做美味好吃
來源:飄香吧 1.54W
準備時間:10分鐘 烹飪時間:10分鐘裙帶菜炒雞蛋是一道家常菜餚,主要用到的食材是裙帶菜以及雞蛋,雞蛋中含有豐富的蛋白質可以增強人體的免疫力以及抵抗力,對人們的身體健康十分有幫助的呢,裙帶菜的纖維素幫助人們腸胃的蠕動,兩者碰撞出來的美味讓人慾罷不能呢!
主料
裙帶菜 :100雞蛋 :3個
輔料
油鹽 :適量白糖 :適量
蔥花 :適量
準備好所有的食材。
裙帶菜清水浸泡洗淨。
雞蛋打散,裙帶菜切碎。
炒鍋倒油燒熱倒入蛋液炒熟盛出
鍋中底油爆香蔥花,加入裙帶菜翻炒。
加入適量的鹽和白糖。
加少許清水翻炒片刻。
再放入炒股過的雞蛋,
翻炒均勻關火。