西芹炒雞心怎麼做美味好吃

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西芹炒雞心怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘

西芹在蔬菜中挺常見的,營養豐富很受大家喜歡。新鮮的西芹聞着有股清香而且特別的脆嫩。西芹炒雞心,菜色鮮豔好看,西芹口感清脆,雞心肉嫩味美,兩者結合在一起很是鮮香。西芹中呢含有很多維生素及纖維,對清熱促消化、改善血液循環、降血壓等都能起很好的作用。

主料

雞心 :150g
西芹 :100g

輔料

油 :適量
幹辣椒 :適量
蔥 :適量
蠔油 :適量
醋 :適量
鹽 :適量
花椒 :適量
姜 :適量
料酒 :適量
醬油 :適量

具體步驟

西芹炒雞心怎麼做好吃又簡單 第2張

1.西芹斜着切條

西芹炒雞心怎麼做好吃又簡單 第3張

2.雞心對半剖開,洗淨

西芹炒雞心怎麼做好吃又簡單 第4張

3.蔥、姜、幹辣椒切好

西芹炒雞心怎麼做好吃又簡單 第5張

4.坐鍋,放油,爆香蔥、姜、幹辣椒、花椒

西芹炒雞心怎麼做好吃又簡單 第6張

5.倒入雞心,炒至變色

西芹炒雞心怎麼做好吃又簡單 第7張

6.放蠔油、醬油、料酒,炒熟

西芹炒雞心怎麼做好吃又簡單 第8張

7.倒入西芹

西芹炒雞心怎麼做好吃又簡單 第9張

8.翻炒一會兒

西芹炒雞心怎麼做好吃又簡單 第10張

9.放鹽、醋,翻勻出鍋

西芹炒雞心怎麼做好吃又簡單 第11張

10.裝盤

烹飪技巧

大火快炒,西芹脆脆的好吃!料酒具有去腥的作用。

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