美味的秋葵黑木耳炒雞蛋怎麼做美味好吃
來源:飄香吧 3.13W
準備時間:10分鐘 烹飪時間:20分鐘今天給大家推薦的這道秋葵黑木耳炒雞蛋, 主要材料是秋葵、黑木耳和雞蛋。將秋葵、黑木耳和雞蛋搭配在一起, 口感香脆,營養豐富,而且製作非常快捷。秋葵被譽爲人類最佳保健蔬菜之一,口感是非常脆嫩、滑潤不膩,很多人都喜歡食用,而且它還具有清熱去火、緩解疲勞、等作用。所以大家快來學學吧。
主料
秋葵 :100黑木耳 :40
輔料
雞蛋 :2個具體步驟
燒鍋開水, 放入鹽, 將黑木耳進去焯煮。
焯煮一、兩分鐘後放入秋葵進去焯,再次煮開後撈出瀝乾水分。
雞蛋加入適量的鹽和黃酒, 攪打散。
燒熱鍋,放入適量的油,倒入雞蛋液
雞蛋煎至定型後用筷子劃開成小塊盛入碗中備用。
鍋中倒入適量的油, 下入青椒進去煸炒。
倒入剛炒的雞蛋,加入適量的鹽, 翻炒均勻即可。
盛入碗中就可以開吃啦!