好喝的豬骨蓮藕胡蘿蔔湯怎麼做美味好吃
來源:飄香吧 6.44K
準備時間:10分鐘 烹飪時間:30分鐘最近經常熬夜,很少給自己加點營養了,難得今天休息,那就做一個有營養的湯吧,燉一個豬骨蓮藕胡蘿蔔湯。胡蘿蔔的營養價值很高,骨頭也很補充營養,所以豬骨蓮藕胡蘿蔔湯就變得很有營養價值啦。豬骨蓮藕胡蘿蔔湯燉法也是好簡單的呢,朋友們可以多嘗試一下。
主料
豬骨 :適量胡蘿蔔 :適量
輔料
蓮藕 :適量具體步驟
煮鍋內倒入適量水,放入薑片,中小火加熱
與此同時,豬骨頭洗淨,冷水入鍋,焯掉血水
胡蘿蔔去皮切塊;
蓮藕去皮切塊,浸入加了米醋的清水中浸泡15分鐘
把焯掉血水的豬骨頭移入湯鍋中,加入胡蘿蔔
加入浸泡過的蓮藕,滴入幾滴米醋;
大火燒開,轉最小火煲90分鐘,喝前調味即可;