甜蜜黑豆沙怎麼做美味好吃

來源:飄香吧 2.76W
甜蜜黑豆沙怎麼做好吃又簡單
準備時間:2小時    烹飪時間:20分鐘

甜蜜黑豆沙是一道美味可口的美食。它的做法簡單易學,食材也很簡單。黑豆的營養價值豐富,能抗癌防癌,養顏美容,治療便祕,還能改善血液循環。再加入適量的白糖,口感甜而不膩,綿綿沙沙的讓人食慾大增,口齒留香,讓人回味無窮,建議大家都動手做起來吧,建議女性朋友可以多吃,能起到美容的功效的哦。

主料

黑豆 :1000g

輔料

白糖 :適量
豬油 :適量

具體步驟

甜蜜黑豆沙怎麼做好吃又簡單 第2張

1.黑豆去掉沙子。

甜蜜黑豆沙怎麼做好吃又簡單 第3張

2.洗乾淨黑豆,浸泡水中幾個小時,至泡漲。

甜蜜黑豆沙怎麼做好吃又簡單 第4張

3.泡漲的黑豆放高壓鍋中煮熟。

甜蜜黑豆沙怎麼做好吃又簡單 第5張

4.將煮熟的黑豆放入料理機中,打成糊。

甜蜜黑豆沙怎麼做好吃又簡單 第6張

5.坐鍋放豬油。

甜蜜黑豆沙怎麼做好吃又簡單 第7張

6.待豬油溶化。

甜蜜黑豆沙怎麼做好吃又簡單 第8張

7.放入黑豆糊糊。

甜蜜黑豆沙怎麼做好吃又簡單 第9張

8.加入適量的白糖。

甜蜜黑豆沙怎麼做好吃又簡單 第10張

9.不斷攪拌至厚實即可。

烹飪技巧

喜歡吃紅糖的人可以放紅糖,顏色會更加黑的。

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