好吃的蒜粒生菜怎麼做美味好吃

蒜是驅寒的良藥，在冬天多吃蒜，就會增強抵抗力，減少感冒的次數，那麼大家都知道算很辣，根本不知道怎麼去吃，下面小編爲大家介紹一道菜蒜粒生菜，炒熟的蒜搭配新鮮的生菜，既不會感覺到蒜有多辣，有可以吃到新鮮的維生素，是日常下飯的首選。

主料

輔料

具體步驟

1.蒜切粒

2.生菜氽水

3.碗中加入生抽

4.加入蒜粒

5.加鹽調勻

6.炒鍋加油燒熱

7.將燒熱的油倒入調好的湯汁中

8.將湯汁澆於擺好盤的生菜上

9.每週必不可少且最受歡迎的一款素菜餚

烹飪技巧

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