家常茄汁花菜怎麼做美味好吃

來源:飄香吧 2W
家常茄汁花菜怎麼做好吃又簡單
準備時間:20分鐘    烹飪時間:20分鐘

主料

花菜 :350
西紅柿1個

輔料

醬油 :適量
油 :適量
蔥 :適量
鹽 :適量

具體步驟

家常茄汁花菜怎麼做好吃又簡單 第2張

1.把花菜切成小朵在水裏泡會.

家常茄汁花菜怎麼做好吃又簡單 第3張

2.西紅柿和蔥切好備用.

家常茄汁花菜怎麼做好吃又簡單 第4張

3.鍋裏燒水,下花菜燙下撈起.

家常茄汁花菜怎麼做好吃又簡單 第5張

4.熱油鍋,下蔥段下去炒.

家常茄汁花菜怎麼做好吃又簡單 第6張

5.再把西紅柿倒下去.

家常茄汁花菜怎麼做好吃又簡單 第7張

6.加半碗水下去燜爛.

家常茄汁花菜怎麼做好吃又簡單 第8張

7.再把花菜倒下去.

家常茄汁花菜怎麼做好吃又簡單 第9張

8.加鹽.

家常茄汁花菜怎麼做好吃又簡單 第10張

9.加少許醬油炒熟即可.

家常茄汁花菜怎麼做好吃又簡單 第11張

10.裝盤.

烹飪技巧

花菜比較不好清洗,可以事先泡會.

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