香甜的石斛養生湯怎麼做美味好吃
來源:飄香吧 3.07W
準備時間:10分鐘 烹飪時間:60分鐘石斛養生湯是一道以枸杞抹茶以及石斛混合熬製的湯品,這款湯融入了鐵皮石斛對於糖尿病人有很大的好處,石斛中含有多糖,能夠促進糖尿病人的胰島素的吸收,每天喝一杯,對糖尿病人影響是非常大的,並且石斛位於百草藥之首,富含豐富的維生素,可以提高人體免疫力。
主料
鐵皮石斛 :20抹茶 :10
輔料
枸杞 :10清水 :700
石斛切成2-3cm的小段,加入枸杞石斛切成2-3cm的小段,加入枸杞
放入抹茶粉,混合
加入清水,靜置5分鐘
豆漿機選擇養生湯功能,安靜的等等30分鐘吧
抹茶的香氣和枸杞淡淡的甜,這兩種味道爲主,石斛的苦不會特別重,怕苦的人們不用擔心啦