口感豐厚的涼拌苤藍絲怎麼做美味好吃

來源:飄香吧 2.87W
口感豐厚的涼拌苤藍絲怎麼做好吃又簡單
準備時間:20分鐘    烹飪時間:30分鐘

主料

紅彩椒 :100
苤藍 :400

輔料

白糖 :適量
香菜 :適量
香醋 :適量
鹽 :適量
生抽 :適量
雞粉 :適量
魚露 :適量
香蔥 :適量
紅油適量

具體步驟

口感豐厚的涼拌苤藍絲怎麼做好吃又簡單 第2張

1.將苤藍去皮,一定要把老皮都去幹淨要不很梗

口感豐厚的涼拌苤藍絲怎麼做好吃又簡單 第3張

2.將苤藍切片後切成細絲,放入碗中

口感豐厚的涼拌苤藍絲怎麼做好吃又簡單 第4張

3.將苤藍絲泡入涼水中衝一下最好

口感豐厚的涼拌苤藍絲怎麼做好吃又簡單 第5張

4.紅彩椒切細絲泡入水中,香蔥切末,香菜切末

口感豐厚的涼拌苤藍絲怎麼做好吃又簡單 第6張

5.將紅彩椒絲、香蔥末、香菜末、鹽、白糖、香醋、雞粉、魚露、生抽、紅油倒入到苤藍絲中

口感豐厚的涼拌苤藍絲怎麼做好吃又簡單 第7張

6.用筷子攪拌均勻的苤藍絲裝盤

烹飪技巧

苤藍不宜炒得過熟,以生拌爲好或絞汁服用

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