炒羊心怎麼做美味好吃
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準備時間:8分鐘 烹飪時間:33分鐘炒羊心,這到菜製作時需要用心需要去花時間製作,這道菜中的羊心營養成分極佳,有豐富蛋白質、脂肪、維生素等等營養素。羊心中的營養素還容易被人體吸收,蛋白質利於我們人體的消化,富含了很多我們人體必須的營養素。
主料
羊心 :2個尖椒 :3個
輔料
油 :適量鹽 :適量
醬油 :適量
大蒜 :20g
具體步驟
先把羊心煮熟,或買兩塊熟羊心。
2用刀切成片狀待用。
4切成片待用。
把以上食材裝盤。
大蒜切成片。
鍋裏放油,放蒜炒香。
放羊心。
放適量醬油,少些水。
炒好出鍋裝盤。
製作的時候一定要用鐵鍋炒此菜,羊心不要烀太爛,沒有質感。