農家小魚燉菜怎麼做美味好吃

來源:飄香吧 2.56W
農家小魚燉菜怎麼做好吃又簡單
準備時間:15分鐘    烹飪時間:20分鐘

農家小魚燉菜是鄉下經常吃的菜,非常的美味,魚是我們生活中非常普遍的,經常可以看到,品種也是非常的多。魚的營養價值是非常的高同時也是非常豐富的,魚還有很好的保健功能,魚裏面含有非常豐富的蛋白質,很人體所需的的維生素,人體很容易吸收。非常受喜愛。

主料

小鯽魚 :1000
醬鹹菜 :500

輔料

蠔油 :適量
大料 :5粒
姜 :適量
白糖 :3小勺
蒸熟的玉米 :適量
蒜 :適量
花椒 :20粒
蔥 :適量
白酒 :3量
醬油 :少許

具體步驟

農家小魚燉菜怎麼做好吃又簡單 第2張

1.把小魚粘麪粉,放油中炸到上色。

農家小魚燉菜怎麼做好吃又簡單 第3張

2.醬鹹菜洗淨,切條,用清水洗3一5次,去醬鹹的味,備用。

農家小魚燉菜怎麼做好吃又簡單 第4張

3.小魚炸好放到盤中,重新刷鍋,放油,放少許的蔥,姜蒜,大料,花椒,炒至醬菜稍軟些。

農家小魚燉菜怎麼做好吃又簡單 第5張

4.高壓鍋中放少量底油,把小魚放整齊,倒入備好的料計,小火壓10鐘左右。

農家小魚燉菜怎麼做好吃又簡單 第6張

5.料汁:姜,蔥,蒜,糖3小勺,醋5勺(可以多放點醋,能使小魚刺更酥軟些),酒3勺,蠔油1勺,醬油少許,雞精少許。

農家小魚燉菜怎麼做好吃又簡單 第7張

6.把小魚從高壓鍋中夾到鹹菜鍋中,用鹹菜蓋上小魚再燉上15分鐘,可加入蒸熟的玉米塊一起燉,靜等美味出鍋了。

農家小魚燉菜怎麼做好吃又簡單 第8張

7.小魚燉的刺都可以吃,鹹菜和玉米都是魚的味道,還在等什麼?開吃吧!

烹飪技巧

1、小魚在炸的過程中油裏放少量的白油(豬油),可以去腥提味,最好把花椒大一起放到油中炸。

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