溫補的藥膳烏雞煲怎麼做美味好吃
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準備時間:30分鐘 烹飪時間:1小時30分鐘溫補的藥膳烏雞煲具有添髓補血的功效,不但適合女士也適宜男士飲用。在秋季之始的時候,來一盅味道鮮美的溫補的藥膳烏雞煲,享受堡裏撲鼻而來的香氣,爲自己的身體在寒冬到來之前做一次好好的進補,準備好了體魄去迎接冬季的到來。
主料
烏雞 :100食用藥材 :適量
輔料
鹽 :適量烏雞去除內臟和頭尾,洗淨。把烏雞放入湯煲中,倒入一次性到夠足量清水。大火加熱後,撇去浮沫。
將所有藥材洗淨用少量清水浸泡片刻,將藥材和泡發的清水一起倒入煲中。
待水開轉小火煲2小時,食前加鹽調味。