營養砂鍋燉雞湯怎麼做美味好吃

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營養砂鍋燉雞湯怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:1小時30分鐘

主料

淨雛母雞 :1只

輔料

蔥段 :15
姜塊 :15
精鹽 :1小匙
料酒1小匙
味精 :2小匙
熟豬油 :75
奶湯 :1500

具體步驟

1、將雛母雞洗淨,剁去雞爪,砍斷雞頭眼睛部位,豎刀劈開。

2、再豎着從脊背部劈開雞身,砸斷脊骨和大腿骨,放入清水鍋中燒沸、焯透,撈出瀝乾。

3、鍋置火上,加入熟豬油燒至七成熱,先下入蔥段、薑片煸香,再烹入料酒,加入奶湯、精鹽、味精燒沸。

4、揀去蔥、姜不用,然後倒入砂鍋中,再放入雛母雞燒沸,轉小火燉至熟爛,撇去浮油,上桌即可。

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