「首發」涼拌紫甘藍怎麼做美味好吃
來源:飄香吧 2.83W
準備時間:10分鐘 烹飪時間:10分鐘主料
黃瓜 :100紫甘藍 :400
輔料
蔥花 :適量雞精 :適量
油 :適量
乾紅辣椒 :2個
生抽 :1勺
鹽 :適量
花椒 :適量
醋 :3勺
香油 :適量
具體步驟
1.將紫甘藍放入水中浸泡一會,洗乾淨
2.將紫甘藍切絲,越細越好,細的更容易入味,更好吃
3.將黃瓜去皮後切絲,可以讓紫甘藍不那麼單調,放入盆中
4.鍋中放入適量油、花椒,待油熱後,放入乾紅辣椒,並迅速起鍋,將油倒入菜中
5.放入蔥花、1勺生抽、3勺醋、適量鹽、雞精和香油
6.充分攪拌,醃製5-6分鐘,即可盛盤了
要選用菜葉比較薄的紫甘藍,這樣才嫩,菜老了,咀嚼起來特別硬,影響口感