DIY銀耳蓮子羹怎麼做美味好吃

來源:飄香吧 3.06W
DIY銀耳蓮子羹怎麼做好吃又簡單
準備時間:30分鐘    烹飪時間:2小時

記得母上最喜歡給小編做的一道甜品,那就是許多小仙女都爲之着迷的銀耳蓮子羹了。這個銀耳可真是大有好處滴,每天吃幾顆,可以補血溫潤,對女性的身體可是非常好,而銀耳蓮子羹加在一起可真是美容養顏又補血,功效事功半倍呀。

主料

紅棗 :6個
冰糖 :40g
銀耳 :1個
枸杞 :15g
蓮子 :45g

輔料

鹽 :適量
油 :適量

具體步驟

DIY銀耳蓮子羹怎麼做好吃又簡單 第2張

1.準備好食材

DIY銀耳蓮子羹怎麼做好吃又簡單 第3張

2.蓮子冷水浸泡半小時

DIY銀耳蓮子羹怎麼做好吃又簡單 第4張

3.銀耳冷水浸泡至泡發

DIY銀耳蓮子羹怎麼做好吃又簡單 第5張

4.去蒂,並撕成小碎片

DIY銀耳蓮子羹怎麼做好吃又簡單 第6張

5.蓮子藉助牙籤去掉蓮心(可省略,因爲不喜歡苦苦地蓮心)

DIY銀耳蓮子羹怎麼做好吃又簡單 第7張

6.紅棗枸杞清水洗淨

DIY銀耳蓮子羹怎麼做好吃又簡單 第8張

7.銀耳蓮子冰糖放入鍋中,水沒過兩三指(水一定要加足)

DIY銀耳蓮子羹怎麼做好吃又簡單 第9張

8.大火熬開後轉小火,半小時後加入紅棗枸杞

DIY銀耳蓮子羹怎麼做好吃又簡單 第10張

9.小火慢熬至粘稠(這裏熬了一個半小時)

DIY銀耳蓮子羹怎麼做好吃又簡單 第11張

10.可以直接喝,也可以晾涼後盛出,放入冰箱冷藏(冷藏口味更佳)

DIY銀耳蓮子羹怎麼做好吃又簡單 第12張

11.高顏值的銀耳蓮子羹,滋補又好喝

DIY銀耳蓮子羹怎麼做好吃又簡單 第13張

12.忍不住多拍了幾張

烹飪技巧

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