營養的青椒牛柳怎麼做美味好吃
來源:飄香吧 2.51W
準備時間:15分鐘 烹飪時間:20分鐘青椒牛柳,這道是菜葷素搭配,營養也非常均衡。用青椒做牛柳,青椒不僅吸收了牛柳的味道,而且也使青椒的辣味減少,吃起來感覺是微辣的。另外,這道菜講究火候,這樣菜品纔會更加入味。口感的美味搭配,給人一種欲罷不能的感覺,吃了之後還想吃。
主料
牛裏脊肉 :100青椒 :2只
輔料
雞精 :0.25小匙蒜末 :適量
糖 :0.5小匙
料酒 :適量
澱粉 :適量
鹽 :1小匙
老抽 :0.5小匙
具體步驟
1.牛肉切成細條;用少許鹽、料酒、澱粉醃製一下,大約10分鐘即可;青椒洗淨切成細條待用~
2.鍋內倒少許底油,把牛肉入鍋翻炒;待牛柳炒成變色後盛出;
3.鍋入再次倒油,放入蒜末炒香;倒入剛纔炒過的牛柳繼續翻炒(不要把炒過的血水也倒進出),加入鹽、老抽和少許糖,放入青椒條;
4.最後加入雞精出鍋~