美味的秋葵魷魚花怎麼做美味好吃

相信秋葵的營養大家都知道，這裏分享一道它的健康搭配，秋葵魷魚花。它的食材並不複雜，營養價值卻相當的高，而且，有了厚重的蠔油調味，味道相當地好吃，口感濃郁，回味卻有着淡淡的清香，同時有着誘人的色澤，讓人瞬間食慾大增，還保證了充足的營養。

主料

輔料

具體步驟

1.準備食材：魷魚切花刀

2.熱鍋放油，放入魷魚花翻炒幾下

3.放入秋葵翻炒幾下

4.放入胡蘿蔔

5.放入蠔油

6.炒勻即可

7.很有營養的一道菜

烹飪技巧

魷魚容易炒老，掌握好火候