上桌能被秒光的快手菜 - 番茄炒土豆絲圖解

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上桌能被秒光的快手菜!番茄炒土豆絲圖解

作爲一個番茄愛好者來說,番茄可以百搭一切材料做成美食,土豆跟西紅柿是兩種家常菜最常見的蔬菜,搭配在一起既好吃又健康美味哦,想要比較清爽的口感可以選擇放少一點油或者是植物油,這樣吃起來纔不會覺得很油膩,夏天這道菜必備不可!

主料

土豆 :2個
西紅柿 :1個或2個

輔料

青椒1個
鹽 :3克(可以根據自己口味調整)
生抽 :1勺
蔥 :1棵
白糖 :小半勺

詳細步驟:

上桌能被秒光的快手菜!番茄炒土豆絲圖解 第2張

第一步

土豆去皮切成絲,放清水中浸泡去澱粉,多衝洗兩三遍,再控水備用

上桌能被秒光的快手菜!番茄炒土豆絲圖解 第3張

第二步

燒開水,兩個番茄劃上十字,然後放在水中燙煮一下,去皮切塊

上桌能被秒光的快手菜!番茄炒土豆絲圖解 第4張

第三步

熱油,倒入適量的油,放入蔥花爆香

上桌能被秒光的快手菜!番茄炒土豆絲圖解 第5張

第四步

放入土豆絲,翻炒均勻至變成透明色

上桌能被秒光的快手菜!番茄炒土豆絲圖解 第6張

第五步

等土豆變色變軟之後,放入番茄翻炒均勻

上桌能被秒光的快手菜!番茄炒土豆絲圖解 第7張

第六步

等土豆絲和番茄炒均勻會,番茄汁完全包裹着每一條土豆絲的時候,加入一勺生抽,適量的鹽跟半勺糖

上桌能被秒光的快手菜!番茄炒土豆絲圖解 第8張

第七步

再把青椒放入翻炒均勻,一盤香噴噴的土豆絲就可以出鍋了

上桌能被秒光的快手菜!番茄炒土豆絲圖解 第9張

第八步

最後,出鍋裝盤撒上蔥花裝飾一下就可以開吃了

烹飪技巧

想要熱量更低可以放橄欖油不要炒太長時間,不然土豆就不脆了
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