<家常>臺式滷肉飯怎麼做美味好吃

來源:飄香吧 1.66W
<家常>臺式滷肉飯怎麼做好吃又簡單
準備時間:5分鐘    烹飪時間:60分鐘

主料

五花肉 :150
白煮蛋 :1顆
香菇 :3顆
西蘭花 :50
洋蔥 :50

輔料

大蒜 :2瓣
姜 :2 2片
陳醋 :適量
米酒 :2湯匙
老抽 :1茶匙
料酒 :1 1/2湯匙
生抽 :1湯匙
八角 :1顆
植物油 :適量
鹽 :少許

具體步驟

1. 五花肉洗淨,冷水入鍋,加料酒一湯匙、姜2片,加熱至水開後撈出肉塊,沖洗乾淨瀝水備用

2. 肉切小塊,備用

3. 準備配料:香菇丁、蒜末、薑末、洋蔥片、八角、白煮蛋

4. 平底鍋熱油,爆香薑末、蒜末,加入洋蔥片,小火炒至出香變色,加入香菇丁,快速翻炒幾下

5. 放入五花肉,保持小火煎至出油且表面焦黃

6. 煎好的肉連同已用配料轉入深鍋,加陳醋沒過五花肉,加入老抽、生抽、米酒、1/2湯匙料酒,放一顆八角,一顆去皮白煮蛋,中小火燉煮50min

7. 20min時加一次水,沒過肉即可,繼續加蓋燉煮,之後每隔10min加一次水(不要讓醋汁燒盡)

8. 燉煮過程中將西蘭花鹽水焯熟,備用

9. 50min後,開蓋加入冰糖,轉中火,繼續燉煮15min(湯汁不需要太多,也不要燒乾),關火

10. 滷肉澆在米飯上,滷蛋對半切開,開動吧!

烹飪技巧

1.方子適合1-2人量。2.五花肉也可以先切塊再入水汆滾。3.米酒是我自己釀的,親們可以直接用市售的醪糟替代。3.正宗臺灣滷肉飯一定要用陳釀黑醋,自行根據口味控制酸度。4.可以選擇其他蔬菜。5.加入水的時間、份量根據情況細微調整。6.口味偏重的話,可以在加入冰糖的同時加適量鹽調味。7.洋蔥換成紅蔥會更正宗哦!

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