家常燉草魚的祕製方法圖解

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家常燉草魚的祕製方法圖解

魚象徵“年年有餘“,是一個比較吉祥的兆頭,所以我們在過年過節的時候都會吃魚來討個吉兆。而且魚的蛋白質含量豐富,對於預防和保護心血管疾病都有十分不錯的效果,而且脂肪含量低,所以女孩子們也不用擔心吃了會長胖,反而還能美容養顏和抗衰老呢。

主料

草魚 :750g

輔料

油 :適量
姜 :適量
鹽 :適量
料酒適量
蒜 :適量
醬油 :適量
八角 :適量
醋 :適量

詳細步驟:

家常燉草魚的祕製方法圖解 第2張

第一步

把魚內臟去掉,洗乾淨,改上花刀,然後放上薑片和鹽,醃一下

家常燉草魚的祕製方法圖解 第3張

第二步

表面撒上澱粉

家常燉草魚的祕製方法圖解 第4張

第三步

鍋裏倒油,油熱後,把魚放進去兩面煎金黃,然後撈起來備用

家常燉草魚的祕製方法圖解 第5張

第四步

倒入適量醋、醬油、料酒調成汁

家常燉草魚的祕製方法圖解 第6張

第五步

把調味料切好備用

家常燉草魚的祕製方法圖解 第7張

第六步

鍋裏留底油,放入八角、蒜和姜熗鍋,倒入調好的汁

家常燉草魚的祕製方法圖解 第8張

第七步

加入適量水

家常燉草魚的祕製方法圖解 第9張

第八步

把魚放進入,放適量鹽調味,煮好出鍋即可

家常燉草魚的祕製方法圖解 第10張

第九步

出鍋,裝盤

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