土豆燉牛肋條怎麼做美味好吃
來源:飄香吧 2.59W
準備時間:20分鐘 烹飪時間:30分鐘土豆燉牛肋條的主要材料是土豆,牛肋條,這兩種材料搭配在一起健康好吃,燉出的口感細膩,牛肋條中有豐富的蛋白質,氨基酸,比豬肉更能接近人體的需要,能夠很好的提高人體的抗病能力,有補中益氣,滋養脾胃,土豆中含有豐富的澱粉和糖分,這兩種材料搭配在一起燉出,健康營養好吃不膩。
主料
土豆 :2個牛肋條肉 :500g
輔料
冰糖 :適量八角 :適量
老抽 :適量
鹽 :適量
香葉 :適量
蔥 :適量
花椒 :適量
青椒 :1個
油 :適量
料酒 :適量
姜 :適量
具體步驟
1.牛肋條肉洗淨切成小塊
2.入開水鍋中焯出血水,撈出用涼水洗淨
3.準備好調料
4.土豆清洗乾淨去皮,切小塊放入水中泡一會
5.炒鍋中倒入油,熱後下入調料炒香
6.倒入肉塊翻炒
7.調入老抽和料酒翻炒均勻
8.倒入少許開水燒開
9.倒入電壓力煲中,選擇豆類蹄筋按鍵
10.壓好排氣後,倒入土豆,調入鹽,繼續在壓15分鐘
11.最後壓好排氣後,下入青椒拌均勻即可
12.成品
壓力煲根據自家的來定