家庭版 - 香辣豆豉烤魚怎麼做美味好吃

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家庭版-香辣豆豉烤魚怎麼做好吃又簡單
準備時間:20分鐘    烹飪時間:30分鐘

主料

草魚 :1條
春筍 :150
胡蘿蔔 :半個

輔料

料酒 :1大匙
小蔥 :適量
豆豉 :1大匙
香菜 :適量
花椒 :少許
豆皮 :適量
大蒜 :適量
蒸魚豉油 :1大匙
鹽 :適量
乾紅辣椒 :8個
小米椒 :8個
食用油 :適量
西芹 :適量
五花肉 :適量
姜 :適量

具體步驟

家庭版-香辣豆豉烤魚怎麼做好吃又簡單 第2張

1.魚清洗乾淨。魚身兩面均勻切淺口,廚房紙巾擦拭乾魚身表皮水,表面均勻抹一層鹽

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2.放入烤盤,加一大匙料酒和一大匙蒸魚豉油醃製30-45分鐘

家庭版-香辣豆豉烤魚怎麼做好吃又簡單 第4張

3.醃製好的魚身表面抹一層油,

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4.放入預熱好的烤箱中層,上下管210度烤制20分

家庭版-香辣豆豉烤魚怎麼做好吃又簡單 第6張

5.烤制過程來處理配菜西芹切段,胡蘿蔔切條,春筍切小片,五花肉切丁,乾紅辣椒切小段,小米椒切小段蔥切段,蒜切片

家庭版-香辣豆豉烤魚怎麼做好吃又簡單 第7張

6.熱鍋倒入食用油,加入花椒和乾紅辣椒小火炒香

家庭版-香辣豆豉烤魚怎麼做好吃又簡單 第8張

7.下蔥薑蒜翻炒,放入五花肉丁煸炒出香味

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8.加入一大匙豆豉醬,翻炒出紅油

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9.依次加入配菜和小米椒,翻炒

家庭版-香辣豆豉烤魚怎麼做好吃又簡單 第11張

10.配菜炒至七成熟,加少許鹽調味翻炒均勻

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11.此時第一次烘烤的魚時間已經差不多了,戴手套將其取出

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12.倒入鍋中炒好的配菜

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13.再次放入烤箱,中層210度烤制12分鐘即可出爐

家庭版-香辣豆豉烤魚怎麼做好吃又簡單 第15張

14.出爐後撒上香菜碎,開吃

烹飪技巧

1、魚選擇2斤左右即可,一定要處理乾淨,鱗片、腹部黑色黏膜、耳塞、魚線都要清除乾淨2、配菜可以根據自己喜歡,菌菇類,土豆,西蘭花,都可以。3、我用的魚盤是可以入烤箱的陶瓷,大家可以直接用屋諾28釐米正方形烤盤或者用烤箱自帶烤盤鋪一層錫紙。

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