香滷豬蹄花的做法 【飛禽走獸】-香滷豬蹄花 香滷豬蹄花怎麼做
來源:飄香吧 3.29W
“豬蹄性平,味甘鹹,具有補虛弱,填腎精等功能。
豬蹄中含有較多的蛋白質、脂肪和碳水化合物,並含有鈣、磷、鎂、鐵以及維生素A、D、E、K等有益成分。含有豐富的膠原蛋白質,對老年人神經衰弱(失眠)等有良好的治療作用。
有腎結石的患者,可以適當多吃點像豬蹄這樣富含膠原蛋白的食物。
用老滷滷製的蹄花,味濃肉酥,下酒佐飯都不錯······”
食材明細
- 五香 (口味)
- 滷 (工藝)
- 一小時 (耗時)
- 普通 (難度)
香滷豬蹄花的做法步驟
1、準備好四隻豬蹄(買的時候叫人剁好)。
2、豬蹄洗淨,仔細用鑷子清理乾淨細小毛須。
3、鍋中加入適量冷水,醬豬蹄焯透,除淨血水。
4、準備好的老滷水放入沙煲內,大火煮開。
5、焯好的豬蹄倒入老滷中,大火煮開。
6、煮開後,調小火,慢燉1小時,至肉酥爛。
小竅門
1、用的滷水是滷過多次菜品的老滷,無需加任何調味品。
3、如用新的調味包制滷,需事先吊滷。