土豆洋蔥能一起炒嗎
土豆,是我們日常生活中經常食用的食物之一,土豆有很多種做法,炒土豆絲、土豆炒肉絲、土豆泥、青椒炒土豆等等多種做法。洋蔥是我們製作食物過程中常常添加的輔料之一,特別是炒着吃,味道非常美味。那麼土豆洋蔥能一起炒嗎?
土豆洋蔥能一起炒嗎
一、土豆洋蔥能一起炒
洋蔥炒土豆很好吃的,是一道菜
二、洋蔥炒土豆片
原料
洋蔥150克,土豆500克,芹菜35克,香菜少許,植物油100克,精鹽,胡椒粉各適量。
製法
1.洋蔥剝去老皮洗淨,切成碎末;香菜、芹菜擇洗乾淨切成碎末待用。土豆帶皮洗淨,放入鍋里加入清水,上火煮沸,加上鍋蓋把土豆煮至嫩熟爲止(不要煮的太熟,以免炒時土豆碎爛)。把煮好的土豆晾涼,去皮後切成小薄片待用。
2.在煎盤內放入植物油,置火上燒熱後,先下入薄薄一層層熟土豆片,不停地轉動煎盤,使土豆片在煎盤裏轉動,待其一面呈金黃鍇時、翻個,此時加入洋蔥末、芹菜末繼續轉動,再撒勻精鹽和胡椒粉,然後使土豆再翻個,待其兩面顏色均呈金黃色,洋蔥發出香味時,即可用鏟子鏟入盤中。
特點
味道鮮美,波香不膩。洋蔥和土豆能一起炒
主料
洋蔥(白皮)200克 土豆(黃皮)500克
輔料
芹菜35克 香菜5克
調料
植物油100克 鹽3克 胡椒粉1克
做法
1、將洋蔥剝去老皮洗淨,切成碎末;
2、香菜、芹菜摘洗乾淨切成碎末備用;
3、土豆帶皮洗淨,放入鍋里加水,上火煮沸,加上鍋蓋把土豆煮至嫩熟爲止(不要煮得太熟,以免炒時土豆碎爛);
4、把煮好的土豆晾涼,去皮後切成小薄片待用;
5、在煎盤內放入植物油,置火上燒熱,先下入薄薄的一層熟土豆片,不停地轉動煎盤,使土豆片在煎盤裏轉動;
6、使其一面呈金黃色時,翻個,此時加入洋蔥末、芹菜末、香菜末繼續轉動,再撒勻鹽和胡椒粉;
7、然後使其土豆再翻個,待其兩面都呈金黃色時,洋蔥發出香味,即可用鏟子鏟入盤中。
三、洋蔥青椒炒土豆
主料
土豆100g青椒60g洋蔥50g輔料橄欖油適量鹽適量醬油適量味精適量胡蘿蔔適量
步驟
1.洋蔥洗乾淨切成塊。
2.青椒洗乾淨切成塊。
3.土豆去皮洗乾淨切成片。
4.起油鍋,青椒入鍋過油後盛出。
5.起油鍋,洋蔥入鍋煸香。
6.土豆入鍋炒均勻。
7.加醬油炒均勻。加適量水,炒均勻,蓋上鍋蓋燒一會兒。
8.加鹽、味精炒均勻。
9.青椒入鍋炒。炒均勻即可出鍋裝盤。
小貼士
燒土豆的時間依據具體情況而定,熟是標準
“土豆洋蔥能一起炒嗎?”答案肯定是能的,因爲洋蔥炒土豆本身就是一道菜,是很多吃的,平時在家裏做菜時我們可以嘗一嘗。洋蔥以一種成本十分低的食材,它不僅好吃還富含礦物質和維生素,經常食用土豆可以使我們遠離負面情緒、抗衰老保持年輕態,所以洋蔥炒土豆是一份營養價值頗高的菜餚。
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