杏仁茼蒿的做法 - 杏仁茼蒿怎麼做
來源:飄香吧 3.19W
“涼拌杏仁茼蒿是一種健康美食,適量食用杏仁不僅可以有效控制人體內膽固醇的含量,還能顯著降低心臟病和多種慢性病的發病危險。茼蒿有蒿之清氣、菊之甘香,一般營養成分無所不備,尤其胡蘿蔔素的含量超過一般蔬菜。”
食材明細
- 鹹鮮 (口味)
- 拌 (工藝)
- 一小時 (耗時)
- 簡單 (難度)
“涼拌杏仁茼蒿是一種健康美食,適量食用杏仁不僅可以有效控制人體內膽固醇的含量,還能顯著降低心臟病和多種慢性病的發病危險。茼蒿有蒿之清氣、菊之甘香,一般營養成分無所不備,尤其胡蘿蔔素的含量超過一般蔬菜。”