涼菜 五香花生米涼拌菜的做法 - 五香花生米涼拌菜怎麼做 來源:飄香吧 2.03W “花生能促進生長髮育、健腦益智、延緩衰老、潤肺止咳、止血、降低膽固醇、養血通乳、防癌等” 食材明細主料花生米 (適量)胡蘿蔔 (1根)芹菜 (1棵)輔料花椒 (適量)八角 (適量)鹽 (適量)香油 (適量)清淡 (口味)煮 (工藝)半小時 (耗時)簡單 (難度)五香花生米涼拌菜的做法步驟1、花生米洗淨放入電壓力鍋,加適量清水,放入適量花椒八角鹽2、按粗糧粥鍵,這樣煮出的花生更軟更入味3、程序結束,自然放氣,拿出4、胡蘿蔔芹菜洗淨切斜片5、煮鍋放入適量水,下去芹菜焯一下,不要太軟,撈出放入冷水中6、胡蘿蔔焯一下,放入冷水7、冷水中撈出控幹水份8、把花生米撈出來放到蔬菜上,加適量鹽,香油雞精調味,攪拌均勻9、倒入盤中10、成品 涼拌菜 五香花生米涼拌菜的最正宗做法 五香 五香花生米涼拌菜 五香花生米涼拌菜的家常做法 花生米 五香花生米涼拌菜怎麼做好吃 五香花生米涼拌菜怎麼做 五香花生米涼拌菜的做法 五香花生米涼拌菜的做法步驟