羊肉醃製

來源:飄香吧 3.07W

其實說起羊肉,對於很多南方人來說都不是特別愛吃的,因爲羊肉的羶味兒重,一般想要去掉羶味兒也是需要功夫的。而在中國的北方,像內蒙之類的地區,那裏的人吃羊肉還就是喜歡吃羊的羶味兒。所以南北方的飲食是真的不太一樣。今天就給大家講講羊肉醃製怎麼醃。

羊肉醃製

一、羊肉醃製

1、做法一

先將大塊羊肉切成長約50釐米、寬13釐米、重約1千克的條狀。幹醃將硝酸鈉和鹽2.5千克混勻,用手擦塗於條肉的周圍,平擺於缸內醃3天。溼醃取出後用乾布擦去肉上的水漬,再用剩下的鹽2.5千克製成滷液,將肉溼醃15天,滷液要浸沒醃肉,每5天翻缸1次,取出瀝乾,即爲成品。

2、做法二

將瘦羊肉去掉筋膜,洗淨血水,切成小塊放入盆中。依次加入精鹽、芝麻、胡椒粉、孜然、小茴香、花椒粉、麪粉和味道,揉搓拌勻,醃製兩小時以上。將裹勻稠糊狀調味料的小塊羊肉,用手捏穿在竹籤上(每串可穿8——10個)。將羊肉串橫架在點燃、煽旺的炭烤爐上,邊煽邊烤,待羊肉串兩面烤至出油時即熟(喜歡吃辣的朋友,可稍灑辣椒粉)。

二、營養價值

1、羊肉中含有豐富的脂肪、維生素、鈣、磷、鐵等,特別是鈣、鐵的含量顯著地超過了牛肉和豬肉的含量,且膽固醇含量低,是滋補身體的絕好食品。羊肉肉質細嫩,容易被消化,同時羊肉還可以增加消化酶,保護胃壁和腸道,從而有助於食物的消化。羊肉有補腎壯陽的作用,適合體虛畏寒的人食用。

2、凡有發熱、牙疼、口舌生瘡、發熱等症狀的人應少食。高血壓、肝病、急性腸炎或其他感染性疾病的人應少食。吃過羊肉之後不能馬上喝茶,否則會導致排便不暢或便祕

3、羊肉性溫熱、補氣滋陽、暖中補氣、開胃健脾,還可以去溼氣避寒冷,暖胃寒,羊肉含有豐富的蛋白質,和維生素,多吃羊肉不會增加脂肪因爲羊脂肪熔點47度,人體本身溫度是37度就是多吃羊肉脂肪也不會被身體吸收,所以不會發胖。羊全身是寶,羊吃百草,羊根據自身生理需要選擇草木,固羊有“百藥之庫”之稱。古人云:多吃羊肉,健康長壽。

4、在冬季,人體的陽氣潛藏於體內,所以身體容易出現手足冰冷,氣血循環不良的情況。按中醫的說法,羊肉味甘而不膩,性溫而不燥,具有補腎、暖中祛寒、溫補氣血、開胃健脾的功效,所以冬天吃羊肉,既能抵禦風寒,又可滋補身體,實在是一舉兩得的美事

羊肉醃製的方法,以上爲大家介紹了兩種羊肉醃製的方法,其實想要去掉羊肉的羶味兒有很多種方法,可以用醋,還可以用白羅比和羊肉一起煮,這樣可以有效的去掉羊肉的羶味。其實在羊肉具有補氣滋陽、開胃健脾的作用,其實適當吃羊肉還是不錯的。

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