西藍花梗黑木耳的做法 - 西藍花梗黑木耳怎麼做

食材明細

• 鹹鮮 （口味）
• 炒 （工藝）
• 十分鐘 （耗時）
• 簡單 （難度）

西藍花梗黑木耳的做法步驟

• 1、西藍花梗切片，鹽開水中焯一下，裏脊肉切片，黑木耳洗淨，紅椒切絲。

• 2、坐鍋熱油，炒裏脊肉和紅椒絲斷生。

• 3、下黑木耳同炒，加鹽調味。

• 4、下西藍花梗同炒。

• 5、加入雞精炒勻即可。

小竅門

西蘭花梗在鹽開水中焯過，帶鹹味了，炒的時候鹽要少放