熱菜 咕嚕魚肉蘿蔔的做法 - 咕嚕魚肉蘿蔔怎麼做 來源:飄香吧 2.13W 食材明細主料青魚肉 (一條)白蘿蔔 (半個)輔料番茄醬 (適量)麪粉 (適量)雞蛋 (1個)配料蔥 (適量)姜 (適量)料酒 (適量)鹽 (適量)酸甜 (口味)炸 (工藝)半小時 (耗時)簡單 (難度)咕嚕魚肉蘿蔔的做法步驟1、準備好原料。2、把魚肉切成稍厚的斜片(想去掉皮沒有那技術)。3、把蘿蔔從中間切開。4、然後切成片。5、把魚肉放入容器中,加入鹽和料酒醃製十分鐘。6、把蔥和生薑切好。7、準備好麪粉,把雞蛋打散。8、醃好的魚片,放入麪粉中打個滾。9、放入蛋液裏醮一下。10、再入麪粉中再滾上面粉。放到盤中備用。11、鍋中入油,燒到入成熱,加入魚片炸到酥脆撈出備用。12、鍋中留少許油,加入蔥、姜炸香。13、加入蘿蔔炒一炒。再入番茄醬,加入少許的開水,放入糖炒一炒。14、最後倒入魚片,果上醬出鍋。 咕嚕魚肉蘿蔔的做法 蘿蔔 咕嚕 咕嚕魚肉蘿蔔怎麼做好吃 咕嚕魚肉蘿蔔的最正宗做法 魚肉 咕嚕魚肉蘿蔔的家常做法 咕嚕魚肉蘿蔔 咕嚕魚肉蘿蔔怎麼做 咕嚕魚肉蘿蔔的做法步驟