抱蛋豆腐的做法 - 抱蛋豆腐怎麼做

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抱蛋豆腐的做法 抱蛋豆腐怎麼做

少油少鹽減脂必備,出鍋拿肉都不換。

食材明細

主料
  • 內酯豆腐 (1盒)
  • 雞蛋 (2個)
輔料
  • 豌豆粒 (50克)
  • 松子仁 (30克)
  • 火腿腸 (1根)
  • 彩椒 (少許)
調料
  • 六月鮮12克輕鹽昆布醬油 (1大勺)
  • 味達美臻品蠔油 (1中勺)
  • 鹹鮮 (口味)
  • (工藝)
  • 廿分鐘 (耗時)
  • 普通 (難度)

抱蛋豆腐的做法步驟

  • 抱蛋豆腐的做法 抱蛋豆腐怎麼做 第2張

    1、準備所需食材。

  • 抱蛋豆腐的做法 抱蛋豆腐怎麼做 第3張

    2、豆腐從盒中倒出用刀劃成小塊。

  • 抱蛋豆腐的做法 抱蛋豆腐怎麼做 第4張

    3、雞蛋加白胡椒粉充分打散。

  • 抱蛋豆腐的做法 抱蛋豆腐怎麼做 第5張

    4、香蔥切成粒、紅椒切成小丁。

  • 抱蛋豆腐的做法 抱蛋豆腐怎麼做 第6張

    5、碗中加入1中勺味達美臻品蠔油、1大勺六月鮮12克輕鹽昆布醬油和2大勺水調和均勻。

  • 抱蛋豆腐的做法 抱蛋豆腐怎麼做 第7張

    6、鍋中加油燒熱倒入豆腐。

  • 抱蛋豆腐的做法 抱蛋豆腐怎麼做 第8張

    7、倒入蛋液抖動均勻後,依次放入火腿丁、豌豆粒、松子仁,倒入料汁大火煮開。

  • 抱蛋豆腐的做法 抱蛋豆腐怎麼做 第9張

    8、轉小火煮至成熟,最後撒香蔥碎、彩椒碎關火。

  • 抱蛋豆腐的做法 抱蛋豆腐怎麼做 第10張

    9、鮮美、嫩滑的抱蛋豆腐就做好了。

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