熱菜 油菜炒雞胸肉的做法 - 油菜炒雞胸肉怎麼做 來源:飄香吧 3W 食材明細主料雞胸肉 (100g)油菜 (幾棵)輔料食用油 (半匙)調料食鹽 (半克)鹹鮮 (口味)炒 (工藝)半小時 (耗時)簡單 (難度)油菜炒雞胸肉的做法步驟1、油菜洗淨。2、切段。3、取雞胸肉。4、切片。5、冷水下鍋焯水。6、油菜放煮玉米的鍋裏焯水。7、燙變色,撈出過冷水瀝乾水分備用。8、雞胸肉煮熟,撈出過冷水瀝乾水分備用。9、熱鍋冷油,油熱放食鹽。10、放雞肉和油菜翻炒。11、大約炒幾十秒即可。12、成品。 油菜炒雞胸肉的家常做法 油菜炒雞胸肉的最正宗做法 雞胸肉 油菜炒雞胸肉 油菜 油菜炒雞胸肉怎麼做 油菜炒雞胸肉的做法 油菜炒雞胸肉的做法步驟 油菜炒雞胸肉怎麼做好吃