洋扁豆炒醬瓜的做法 - 洋扁豆炒醬瓜怎麼做
來源:飄香吧 2.34W
“洋扁豆,是我們啓海地區特有的一種豆類.也只有我們這裏的人非常喜歡吃這個豆。因爲產量小,所以比較貴.
洋扁豆可以做很多菜,洋扁豆炒醬瓜,是其中最大衆,最受歡迎的菜.
洋扁豆是啓東有名的地方特種蔬菜,鮮籽粒皮薄粒大,肉質細膩,酥糯爽口,營養豐富,吃法多樣,炒、煮、煨湯均可,風味極佳,深受消費者的青睞。”
食材明細
- 微辣 (口味)
- 炒 (工藝)
- 十分鐘 (耗時)
- 普通 (難度)
洋扁豆炒醬瓜的做法步驟
1、洋扁豆去殼,洗淨.
2、醬瓜切碎,用清水浸去鹽粉,撈出,瀝乾.
3、洋扁豆放水煮熟。盛出。
4、鍋裏油熱,放下姜,蒜,辣椒爆香.
5、放下醬瓜,加糖煸炒2分鐘.
6、放下洋扁豆煸勻.
7、加雞精,蔥花煸勻即可.