好吃的木耳蝦炒青瓜怎麼做美味好吃
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準備時間:10分鐘 烹飪時間:30分鐘老公老嫌棄我吃得多,又易胖,自從吃上了這道美味的木耳蝦炒青瓜,可真是讓我百吃不膩,不止美味可口,燒製起來也是不耗時,簡單易操作,同時也讓胖嘟嘟的我,身材得到了很好的改善。想減肥的親們,這是一道能讓我們在吃的狀態下減肥的,不會讓我們的營養丟失,不錯的選擇。
主料
木耳 :適量輔料
青瓜 :適量.蝦去殼
黑木耳泡發
青瓜去少許皮切細片
熱油下入蒜頭 蔥爆炒
加入蝦翻炒到顏色變紅 大概兩分鐘
加入青瓜翻幾下再加入黑木耳翻炒 加入少許鹽 加一點點水悶會 再炒幾下~關火出鍋